水曜会

第３水曜日、チームの水曜会です。

９時に川越を出発。

難波田城のスイレンが咲いていました。

キジのご夫婦に遭遇、かわいいですね。

今にも降りそうですが荒川を下ります。

頑張って走りました。

岩淵の水門。

消防の訓練をしていました、頼もしいですね。

堀切の駅前で一休み。

ケシの花が満開です。

海まで来ました。

なんでしょう？

いつも見ているだけで一度乗ってみたいですね。

帰路は左岸を走ります。スカイツリーもよく見えます

所々は向かい風、つらいですね。

　　　　　　今日の山羊さん、午後も外にいました、

ニワトリさんが増えているような感じです、

コケコッコーと鳴いていました。

走行距離１１９.１ｋｍ

平均時速２１.５ｋｍ/h

平均心拍数１１４ｂｐｍ

久しぶりの１００ｋｍ越え気持ちがすっきりしました。