ほったらかし農法 -137ページ目

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13Jan
- 寒い日の練習会
  この冬１番の寒さです。寒いので朝日に輝く富士山がよく見えました。さすがに寒さで参加者は２人、前半は寒さの為か練習不足と重なり心拍は１７０オーバーでした、苦しいですね。走行距離４６.６ｋｍ平均時速２７ｋｍ/h平均心拍数１５０ｂｐｍ
12Jan
- 麦踏
  今シーズン初めての麦踏です。一往復しました、普段と違う歩き方なのでお尻のあたりの筋肉が疲れます。麦踏をしていると鳥さんもお手伝いに来ました。今日の収穫です、里芋と人参です、人参は割れているのもありますが柔らかくて甘い人参です。葉物も採れました、巻いた白菜は最後です、山東菜、蕪、水菜、パセリ、青梗菜です、どれも寒さで美味しいです。
11Jan
- ２人の初走り
  新年早々ごたごたがありやっと落ち着きました、２人で出発です。久し振りの富士山です、風が弱いのではっきり見えません。川島の田んぼでターンです、もう少し走ればいいのですが寒さでめげています。走行距離３２.５ｋｍ平均時速２３.６ｋｍ/h平均心拍数１３４ｂｐｍ
06Jan
- 初練習会
  チームの初練習会です。富士山もよく見えています、とても寒い朝です。練習不足と正月太りで付いていくのがやっとです。この後はちぎれてしまいました。白鳥の田んぼです、沢山の白鳥が今年も来てくれました。走行距離４５.９ｋｍ平均時速２６.２ｋｍ/h平均心拍数１４３ｂｐｍ
02Jan
- おめでとうございます
  あけましておめでとうございます。我が家のお正月は毎年これで始まります。本年もよろしくお願いいたします。
31Dec
- 収穫納め
  お正月用に野菜を収穫してきました。色々と採れました、左から山東菜、キャベツ、ブロッコリー、蕪、ダイコン、水菜、パセリそしてトマトです。こちらは初めて巻いた白菜、大きな蕪、ダイコン鳥さんに食べられている青梗菜、サニーレタスは最後です。今年も一年ありがとうございました、来年もよろしくお願いいたします。皆様が良いお年を迎えることを祈っています。
29Dec
- 走り納め
  あと２日ありますが今日で走り納めです、奥様と２人で走りました。今日も風が強いです、堤防道路が舗装されてとても走りやすいです、いつもは右下のサイクリングロードを走っています。富士山もよく見えています。北を見ると浅間山が見えています。吉見から見る富士山、ここでターンです。走行距離３２.７ｋｍ平均時速２２.６ｋｍ/h平均心拍数１２９ｂｐｍ
27Dec
- ミニカでドライブ
  ２２歳まじかのミニカで奥様とお嬢様の３人でドライブです。まずは馬頭観音様にご挨拶です。館林の狸さんが出迎えてくれます。いつもの佐野アウトレットです。帰る頃は夕暮れでした。アウトレットから見た富士山です、画像がぼやけてすみません。帰りは行田に立ち寄りました、陸王でおなじみのお城です。十万石さんによりこれを購入しました。美味しいお饅頭です。１月までの限定販売です。川越に帰り着いたのは８時ごろになってしまいました約１３０キロのドライブでした、ミニカも良く走ってくれました。
26Dec
- １２月２６日の収穫
  今日も収穫だけです。甘くて美味しい人参です。天候不順で褐斑粒ばかりです、アブラムシが沢山発生したようです。白菜の巻いていない物を収穫、ダイコンと蕪、青梗菜、意外と色々と収穫できました。
24Dec
- 今年最後の練習会
  今年もあとわずか最後の練習会です。２人だけでした、私は後ろに付いているだけですが心拍は１６０オーバーでした、出かける予定があったので高坂橋から帰りました、帰路は１人でしたが頑張って走ったらくたびれました、短い距離ですが良い練習になりました。走行距離２４.７ｋｍ平均時速２７.３ｋｍ/h平均心拍数１４４ｂｐｍ
23Dec
- お餅つき
  今日は毎年恒例の餅つきです。息子が頑張ってくれました。息子が７割私が３割ほど搗きました、今晩は良く寝られそうです。のし餅にします、これでお正月の準備完了です。
21Dec
- 今日の練習
  寒いのでスタートは１０時でした。今日は風もあまり強くありません、煙が４５度ほど上にたなびいています。霞んでいて富士山も見えません。奥様も頑張りました。走行距離３３.１ｋｍ平均時速２３.５ｋｍ/h平均心拍数１３０ｂｐｍ
20Dec
- 今日の１枚
  今日も用事があり三ノ輪に行ってきました。ランチはこちらでいただきました。私の食べたハンバーグ、量があり美味しいです。こちらは左が奥様、右は兄が食べました。こちらがメニュー、値段もお手頃です。荒川サイクリングロードからも近いのでぜひ近くを通ったら寄ってみてください、おすすめのレストランです。こちらが今日の１枚、トイレに飾ってありました。帰路夕暮れの富士山が傘をさしていました。
19Dec
- 秋ジャガイモの収穫Ⅱ
  残りのジャガイモを収穫しました。９月半ばにHCで安売りしていた種芋を植えた畝です、デジマです。程よい大きさの芋が採れました。デジマ以外にもメークインやアンデスレッドなどが採れました、秋ジャガイモの収穫はこれでおしまいです。大根を収穫しました、いろいろな大根が混じっています。玉葱畑ではハウスの中では小さなキャベツが採れました、蕪や山東菜、二十日大根は路地物です。
17Dec
- １人で練習
  年末で忙しいのか練習会誰も来ません、１人でちょっとだけ走りました。今日も強い風、空は青空です。富士山もよく見えています、短い距離だったので頑張って走ったら心拍が１８９まで上がってしまいました、練習不足です。走行距離２１ｋｍ平均時速２４.７ｋｍ/h平均心拍数１４７ｂｐｍ
14Dec
- １２月１４日の練習
  寒くて風が強く走るには強い意志が必要でした。焼却場の煙も真横です、ここは追い風で楽でしたが北に向いたら２０キロのスピードです、途中でめげて帰りました。富士山はきれいに見えて目を楽しませてくれました走行距離２８.５ｋｍ平均時速２２.８ｋｍ/h平均心拍数１２３ｂｐｍすべてが低いレベルです。
13Dec
- 今日はドライブ
  南千住の三ノ輪に住んでいる兄を訪ねてドライブです。今日も富士山がよく見えました。都電荒川線、荒川遊園地前です。こんなジムが三ノ輪の都電終点からすぐのところにできました。https://cittec.jp/ジムの中はこんな感じ、トレーニングやダイエットには良さそうです。オランダ人のオーナーです。２階はカフェレストランです、こちらはオーストラリア人のシェフがとても美味しい料理を作ってくれます。私もランチを美味しくいただいてきましたが美味しすぎて写真を撮り忘れました。兄との話が弾み帰りは暗くなってしまいました。
12Dec
- 秋ジャガイモの収穫
  遅くなっていたジャガイモの収穫です。いきなりカエル君のお出ましです、冬眠中ですデジマ、アンデスレッドなどが採れました。メークインとアンデスレッドは春に採れた芋を種芋にしています、手前の黄色のコンテナーはデジマです、大きめが多いです。春のジャガイモが無くなってのでこれでしばらくは食べられそうです。枯草の中から宝探しです。小さめの南瓜が４つ採れました。青梗菜、サニーレタス、ダイコンを収穫しました。
11Dec
- 今日は練習
  今日は練習のつもりで走りました。良いお天気で風もあまりありません。富士山もやっと見えています。ビル群も霞んでいます。奥様も頑張りました。今日も羽根倉橋までです、こちらは漢字ですが対岸はひらがなで書いてあります。今日の山羊さん、子ヤギと子供たちが遊んでいましたこちらはお食事中。夕方、出かけたらきれいな富士山が見えました。走行距離４１.９ｋｍ平均時速２３.４ｋｍ/h平均心拍数１３０ｂｐｍ練習のつもりでもサイクリングと同じスピードでした。
10Dec
- 今日は車の運搬
  息子の友達の車を運びました。積載車、初めての経験、動かないジムニーをウインチを使ったりして引っ張り上げました。下ろす方は簡単です、坂道をバックで後は来週にも修理して自走で帰ります。川越から相模原のドライブでした。