● あらゆる悩みにオススメの、吸収率の高いフルボ酸・植物性ミネラルのサプリメント
こんにちは、磯部恵美です。
知ってました？一般のミネラルサプリって多くて１０数％しか吸収されてないんですって！
わたしはそれを知ってちょっとショックでした。
コツコツは苦手でもせっせと飲んでいたのに。笑
今回、フルボ酸を１４％も含んだ、５０種類以上もの植物性ミネラルを含むサプリが発売されました。
試しに飲んでみたところ、長年悩んだ不眠と睡眠の質低下が、２週間で改善したのでご紹介します。
そもそもミネラルを飲んでみようと思ったきっかけはある一言でした。
「何か不調を抱えていたら、ミネラル不足を疑ってみるといいかも」というもの。
そもそもミネラルは、体内に４％しかないものですが、体のあらゆる働きに必要とされるものです。
そしてそのミネラルは、足りていない人がほとんど。
原因は、昔に比べて野菜などの栄養価が落ちてしまっていることです。
昔は食事から自然に摂れていたものが、自然に任せているとほぼ確実に不足しているということ。
それゆえに、いろんな不調を抱える人が多くなってしまったんですね。
なるほどなーと思ったので、わたしも試しに飲んでみました。
そこで変化を感じたのが睡眠について。
睡眠アプリのデータです。
緑が覚醒、紫が深い眠り、青いグラフは短いほど深い眠りに近いということを表しています。
ミネラルを飲む前は、寝付きの悪さと、浅い眠りに悩んでいました。
実際、睡眠への効果を期待して飲んだわけではないですが、一番わかりやすく変化を感じたのが睡眠。
アプリのデータだけでなく、寝付きの良さや、中途覚醒の回数、夢見、目覚めの良さなど体感としても実感があります。
ミネラルが不足して、どんな不調が出ているかは人それぞれ。
なので何かしら不調があるのなら、飲んでみると人それぞれの嬉しい変化が期待できますね。
例えばミネラル不足で起こるものとして
・肌荒れ
・肩こり
・免疫低下
・疲労感
・むくみ
・貧血
・イライラ
・便秘
など、よくある不調がミネラル不足で起こっているかもしれません。
これ以外でも、何かお困りのことがあれば、試しにミネラルを飲んでみるのをオススメします。
さて、一般のサプリは吸収が良くなくて、どうしてこのサプリは吸収が良いのかという話です。
一般のミネラルサプリは、良くても１０数％の吸収、このフルボ酸ミネラルは９５〜９８％の吸収という結果が出ています。
なぜかというと、一般のサプリが鉱物由来なのに対して、こちらは植物由来でフルボ酸も入っているからです。
原料は７０００万年〜１億年昔の植物が堆積した土層。
中でも汚染も不純物もない、安全性と効果性の高い、アメリカユタ州のヒューミックシェールから抽出しています。
フルボ酸が吸収率が良いのは、キレート作用という働きがあるからです。
ミネラルを挟み込んで、体内に吸収したり、体に毒素となる有害な重金属を排出する役目があります。
吸収は良いといっても、成分表を見ても到底これだけで１日の摂取量をまかなえている気がしません。
例えば亜鉛なら７mg、マンガンで３.５mg、セレンで２５μg必要ですからね。
足りているわけでは無さそうだけど、それでもこれだけ体感として変化があるのは、ミネラルサイクルという体内のミネラルバランスが一気に底上げされるからではないかなと。
ミネラルはこの成分表に書いてあるだけでなく、５０種類以上入っています。
体に必須のミネラルは１６種類。
その１６種類を摂ることができ、バランスを整えてくれるから、体感があるほどに変化するのではないかと思っています。
飲み方は簡単。
液体なので、水分や料理に入れて摂ることができます。
１日目安量は５ml（小さじ１）ほどですが、決まっているわけではなく、１日数回に分けて摂るのが効果的とされています。
わたしの場合、朝夕に５〜８滴ほどをお茶に入れて飲んでいました。
それだと一向に減らないので、今はもう少し飲む量を増やしています。笑
保存料も入っていませんし、１〜２ヶ月で飲み切ってしまうのが良いのではないかと思います。
わたしの場合は、睡眠にいち早く変化を感じました。
睡眠以外でも、何かお困りの不調があればぜひミネラルを試してみてください。
ずっと困っていたことが、ミネラル不足が原因で起こっているかもしれません。
・ビオフェクトミネラルプレミアム
１００ml ５８００円
