心屋リセットカウンセラーのちはるです。
昨日は、心屋塾認定講師・依口ちえちゃんのオープンカウンセリングを見学してきました。
私が初めて心屋塾のオープンカウンセリングを受けた時のカウンセラーがちえちゃんで、
その時以来、私はちえちゃんのカウンセリングの大ファンなのです♡
こんな記事を書いたこもあります(*´艸｀*)
私がカウンセリングで魔法の言葉をクライアントさん言う時、
ちえちゃんになったつもりで言う時もあるんですよ～(〃∇〃)
働き方も含めて、私の憧れで、目標とするカウンセラーの先輩です。
さて、今日は、朝からなんとなくやる気が出なくて、
夕方までベッドでダラダラゴロゴロしていました。
↑で紹介したちえちゃんのブログの記事につながるんですんけど、
「ああ、ダラダラして時間を無駄にしてしまった～( ´△｀)」
と自分を責めるか、
「ああ、なんて贅沢な時間を過ごしたんだろう(人´∀｀)」
ととらえるかで、気分が全然違いますね。
私は以前は、仕事も、趣味も、家事も、子育てもと、
いろんなことをバリバリこなす人に憧れがあり、
自分もそうなりたいって思ってました。
でも、ウツで思うように動けなくなって会社を辞めることになってから、
それはもう諦めました。
今でも、バリバリとたくさん動ける人をカッコイイな～って思うけど、
それは、世間一般から見たカッコよさであって、
「本当に私のやりたいこと」
とはちょっと違うのかなって思います。
「なんとなくやる気が出ない」とか、「動けない」って、
頑張り過ぎだよ～とか、ペースが早過ぎるよ～、って、
知らせてくれるサインなのかもしれません。
私には、１日出かけたら１日休む位のペースがちょうどいいのかなあって思います。
ウツになってから回復するまで、５年間くらいあまり出かけず、
夫や病院の先生を除き、ほとんど人と話もしない時期があったので、
その頃に比べれば今はたくさん活動できてて我ながらすごい！
それに、好きなだけダラダラできるって、とっても豊かで贅沢なことですしね。
休んだり、動いたりしながら、自分が心地いいペースをつかんでいきたいです。
７月２１日、オープンカウンセリングに初登板します。
オープンカウンセリングの詳細については、こちらを、
関東地区のスケジュールはこちらをご参照くださいね。
私の担当する回は、こちらよりお申し込みいただけます。
どうぞよろしくお願いいたします(*^^*)
ちえちゃん、深海和代さんと、見学者のみんなと
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