さっき寝付けないネタで投稿したら
たまたま本日の投稿ネタ？が
寝付けない夜、になってた
！
なので ちょいと修正して、いきます！
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寝付けない夜にしていることは、ブログ書き。
なので、書きます。(なんやそれ。)
あと、寝れない時はストレッチもする！
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今日は(もう日付変わっちゃいましたが)
とっても素敵な出会いがあって。
ただ、詳しく書けないのですごめんなさいm(_ _)m。
ついでにたくさん歩いたので、
身体もめっちゃ疲れてる。
お散歩中、
紫陽花がとってもキレイでした。
・・・写真のセンスと技術は全くナイですね、ハイ。
ま、色々あって、
頭が興奮してるらしく、
すごく疲れてるのに眠れなくて。
珍しく、これからの考え事もある。
バイオリンとビオラでも迷ってる。
(一生悩んでろ。)
なので、
こんな時こそ、
ドしょーもないネタを行きますね！
(てかいつもやろ！とか言わないで～😂)
以下、暇つぶし でしかない記事です。
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私ね、アラフィフにしては身体が柔らかいと思ってるのよ。
それが何やねん？
ほんまそうやねんけど💦。
エミは、幼児の頃から意外と固めで。
前屈とか、酷かったもん。
それが、今年入った習い事のおかげで
柔らかくなってきた。
目に見えて。これは本人も嬉しいらしい。
それまで、「毎日柔軟したらどんどん柔らかくなるよ～」ってどんなに声かけしても全くだったんだけど、
この頃は家でも自ら柔軟したりして
「見て見てー！
」
」って言ってくる。
で、その度ホントに柔らかくなっている。
。んでさ。
そうすると、競いたくなるやん？
私と。
私は私でさ、
尿管水腫、じゃないわ、卵管水腫
(ヤバい ごっちゃになってきた
)
)の手術入院からしばらくサボってて。
傷口もあったから、大人しくしてたのもあるけど。
サボると、ホンマに固くなるんです。
なので、またこのところ、
毎日寝る前に伸ばしてる。
１回ずつ、だけですよ。
トータル１分とかやで？
それでも、また少しずつ伸びてきました。
なので、勝てるかもしれない今、
ガチンコで、競ってみた。
お互い見てるだけじゃ、分からんってことになり、写真判定に持ち込みました。
エミ、行きまーす！
ドン！
隠しきれ～ない～～ 写るゴミ～♪
ではでは、ハハ、行きます！！！
デデデデデデデ·······(ドラム音)·····
汚い服着てます じっくり見ないでね～
(誰も見たくないわ！)
どうよ？！
ここまでやってもまだ微妙に分からなくて。
いや、エミの勝ちっぽいけどさ。
認めたくないじゃん？ ね？
んなもんで、
最後は、
片足を床の線に沿わせて。
オケツの中心を合わせて。
どこにもう片方の足が来たかを確認したら、
僅差で、
エミの勝ち！
でしたー。
マケかよ～～～⤵️⤵️⤵️。
恥さらして ガンバッタノニサ。
。ちなみに、
ハハ、前後に開脚なら、両方(どっちが前でも)ギリ180度(疑惑付き)位イケる。
エミは、片方は行けるようになったんじゃないかな？もう片方はまだかも？？？ってところ。
足伸ばしたまま前屈は、
まだ私の方がベタッといける！
何の
自慢？？？
ですよね。。。。。😑😑😑😑😑
。
。私、大昔から柔らかい方だったので、
維持できたら良いなぁと思って、
大学生の頃から、毎日ストレッチして眠る習性が付いたんですよ。
ホンマに１回ずつやってきた。
入眠儀式、やね。
全然やって来なかった、
背中のエビゾリ系は
もう反らないね。全然固いです。
親指とかも昔は腕にくっついたけど
今はキビしいな💦。
何でも 継続は力というけどその通りですね。
ただ 力って言うても、ソレ何かに役立つんか？
て言われたら返答に困る・・・。
ケガしにくい、とか言われるけど
実際ケガしてるし。(手だけど💧。)
まだ寝れなかったら、
鈴木鎮一先生の「愛に生きる」を読もうと思います。
バイオリンの鈴木メソッドの創始者の書いた本。
一昨日？ようやく届いて、
今 半分ぐらいです。
ガンバレ私！
この本もなかなかに、
努力する、それも継続して努力すること
を説いてる気がする～～～
。
。いや間違いなく、良い本と思います。
読む時は寝ないでしっかり読もうと思います！
