東十勝1 周約155Kmでコースは十勝川温泉～池田町～浦幌町～本別町～上士幌町～士幌町～十勝川温泉に戻るルート。
昨年に引続き旭川RRTの皆さんと一緒に参加です。
今回の参加メンバー
旭川RRT５名 Ｍ年さん、Ｔ田さん、Ｉ垣さん、Ｓ木さん、Ｙ田さん
どうきゅう１名 Ｈ谷さん
アレグロ１名 代表
計７名。
札幌を４時に出て７時に会場に到着。
一緒に走るメンバーや顔なじみの方々と挨拶をしてから開会式。
天候は気温20℃前後で曇り空で序盤に霧雨が時よりふる走りやすい気候。
今日のメンバーは旭川５名、札幌２名（撮影：T田さん）
スタート前に皆で談笑
8：30から10名づつ１分おきのスタートで6番目にスタート。
第１チェックポイントで休憩
水やバナナ、お菓子を頂いて少し遅れた旭川のＳ木さんとＹ田さんを待ってからスタート。
Ｓ木さんとＹ田さんが到着
Ｓ木さんは先日心臓の病気を患い復帰したばかりでセンチュリーに参加のレジェンドに前を牽いてもらうＹ田さん(笑)
ここから旭川３名、札幌２名に他の脚が会う参加者の方と一緒に約10名の集団に。
集団で先頭交代しながら10名ほどの集団で走行
道道56号線に抜ける約1ｋｍの坂をマイペースで走り終え道道に入り平坦区間走り、途中から皆で先頭交代をする集団を形成して、かなりいいペースで次の道道56号線の丘にあるパーキングスペースの給水ポイントに到着。
水やバナナ、お菓子を頂いてからスタートして、長いダウンヒルを気持ちよく走ると次の79ｋｍ地点の本別の第２チェックポイントに到着。
ここはおにぎり２個とお菓子、水やお茶もあり多めの休憩をとって回復してスタート。
次のチェックポイントまでは緩い登りで脚が削られる区間。
前回途中で脚がなくなったＭ年さんとＨ谷さんは順調に走るなか、クライマーのＩ垣さんが徐々につらくなり遅れ始める、次に序盤にペースの早い人と登りで頑張ったＴ田さんがかなり脚が削られて約2ｋｍの坂で遅れる。
自分も頑張れればついていけなくないぐらいの感じですが無理すると脚がなくなりそうので、無理せず中間ぐらいでペースダウンして後ろにいたＴ田さんを待って、登り切ったところで二人で前の集団まで踏んで走り、ペースを落としてくれていた集団に無事復帰。
８名でローテーして走りすぐに上士幌の第３チェックポイントに到着。
ここは毎年スイカがありとても美味しく３個も頂いてかなり回復。
Ｉ垣さんも少し遅れてチェックポイントに到着。お疲れ様です。
Ｉ垣も休憩後一緒にスタートして９名にプラス１名が先行していて時頼集団に戻ったりしていた方もチェックポイントから加わり10名の集団に。
人数がいて足並みがそろうのでいいペース
120ｋｍを越えてそろそろ疲労がたまるなか、向い風の緩いダウンヒルを集団で順調に走り残り約10ｋｍで再び脚がある１名が先行。
先行者が100mほどの差になりここでＨ谷さんが踏んで自分も交代して追従しＭ年さんと３名で先頭を追って道道73号線のＴ字路で追いつく。
先行者のかたのペースで少しすすんでから最後少しペースを上げて走り最後の短い坂まで戻ってきて皆で談笑しながら反省しつつ皆でゴール。
今回のセンチュリーは155ｋｍをアベレージ32.9ｋｍ/ｈでかなり早いペース。
脚の会うメンバーと一緒に走れてとても楽しかった！
最後に一緒に走った集団９名で１枚 （撮影：Ｔ花さん）
皆さん頑張ったのでいい顔してます！
美幌のＴ花さんは２分前に単独で走り結局10名でも追いつけず、すご過ぎです。
この後いっしょに談笑してから解散。
大会の運営やスタッフの皆さん今回もありがとうございました。
是非また来年も参加したいです。
参加した皆さんお疲れ様でした。
家族のお土産にクランベリーによってお菓子とソフトクリームを買ってから帯広のホテルでお風呂に入ってから参加したメンバーと夜は帯広で宴会。
帯広土産にクランベリーによってソフトクリーム
運動後のアイスは格別です
宴会の場所は鳥彦本店。
どの料理も美味しくてボリュームがあり美味しい！
〆に冷たいラーメンとアイスまでついてとても良かった。
今回の遠征のメインイベントの宴会は自転車仲間と今日皆で頑張ったセンチュリーの話やレジェンドＳ木さんの話で盛り上がり２時間が過ぎて次のお店へ。
宴会での１枚
Ｓ木さんはノンアルで参加でこの後旭川まで運転して帰宅。
遠征お疲れ様でした。
２次会に昨年行ったスナック翠に行くとまだ時間が早く、空てないので屋台村で２次会。
軽く食べて1杯のんでから３次会にスナック翠さんにやっと到着。
ママさんと１年ぶりに再会していきなりデュエットを歌うＭ年さん
皆でカラオケでワイワイ楽しみあっという間に夜が更ける
４次会は結局昨年と同じ締めにラーメン三楽で塩ラーメン
飲んだ後のラーメンは旨い
結局食べ過ぎ＆飲みすぎてしまいカロリーオーバーに・・(笑)
自転車仲間との帯広遠征は今回も最高に楽しいセンチュリーでした。また来年も皆で行きましょう！
次回はニセコグラベルに参加予定です。