Allegro(アレグロ)

Allegro(アレグロ)

Allegro(アレグロ)自転車ロードレースクラブチームに関する情報をお知らせしています。

代表です。
 
センチュリーラン十勝大会に参加してきました。
 
今年一番楽しみしていたロングライドでこの大会が今シーズンの集大成。
今日は他の自転車イベントもあり参加者が少なめでロングとショートコースを含めて57名がエントリー。
天気は気温20℃前後で雲の風も弱く自転車には最適な陽気。
 
札幌から代表、H谷さん、Aっしーくん(今年からレース復帰で月2000kmオーバー走って仕上がってます)、F井くん(エリートライダー)の4名。
旭川RRTからM年さん、T田さん、Y田さん、I垣さん、K林さんの5名。
北海道大雪CCのMグンさん、M合さん、T口さんほか多数が参加。
 
開会式
 
今日一緒に走る自転車仲間
 
8時半からスタートで7名づつの第二グループでスタート。
K林さんと一緒にゆっくり目のペースで走って池田町の信号待ちでH谷さんが15名ぐらいの集団を引き連れて合流。
ここからアップダウンを繰りかえし10名ぐらいのパックでかなりいいペースであっという間に浦幌の第1エイドに到着。
 
水やスポーツドリンク、バナナ、お菓子などを頂き少し遅れたY田さんとK林さんを見届けてから再スタート。

 

第1エイド 脚があるAっしーくんとF井くんがいるのでいい感じのペース

 

ペースは結構速めで協調性がありいいトレイン

 

道道56号線に抜ける約1kmの坂をマイペースで登りF井くんがピーク手前から牽いてくれて無理なく集団に復帰。F井くんありがとう!

この10名のパックで平坦区間を走るとI垣さんが途中でドロップ。M年さんも少し脚にきているようでしたが何とか復活して昨年より速いペースで次の道道56号線の丘にあるパーキングスペースの給水ポイントに到着。

スポーツドリンクとお菓子を頂き少し休んでからスタート。

9名のパックで順調に進み本別の第2エイドに到着。

 

 

第2エイド おにぎり2個、シュークリーム、エナジージェルや飲み物を補給して長めの休憩。

 

少し遅れたI垣さん、Y田さん、K林さんが到着したタイミングで少し談笑して一緒に行くよと誘ってから再スタート。

 

ここからが脚が削られてくる緩い登り区間。

8名になりH谷さんが先頭にでたタイミングでペースが少し上がったタイミングでF井くんがドロップ。

ここで脚がまだあるのはH谷さん、Aっしーくん、M合さんの3名でM年さんがドロップして約2kmの坂でマイペースに切替て200W前後を維持して登りピーク手前で後ろのM年さんを待って一緒に先頭集団を追いかける。

 

少しづつ集団が近くなりコースアウトしたようでそのまま緩く走って後続をまつと後ろからAっしーくんが追いついてきたので一緒にいいペースでローテして上士幌の第3エイドに到着。

 

第3エイド 冷たい蕎麦 出汁の塩味が最高です

 

 

蕎麦が美味しくて頬張る😋

 

甘いメロンも2個頂いてかなり復活

 

遅れてきたI垣さんとY田さんを見届けて休まずまた一緒に行くよと誘ってから再スタート(笑)

 

残り何キロでレース開始ですかとA っしーくんが聞いてきて、残り20-30kmぐらいかなっと伝えて、ゆるい下り基調になりいいペースで走り、H谷さん、Aっしーくん、自分、M年さん、T田さん、M合さん、T口さんといつも速い1名の8名のパック。前を積極的に牽くのはAっしーくん、H谷さん、T田さんと自分で2名が脱落。しばらく走りかなり脚が削られてきたところの緩い丘の登りでAっしーくんがアタック。

ついて行けたのがM合さんで、H谷さんは無理せず自分とM年さん、T田さんを連れて4名で先頭の2名を追走。

少しづつ近くなり先頭2名をキャッチして再びAっしーくんが緩い坂でアタック。

M合さんとH谷さん、T田さんがついていき自分とM年さんでゴールまで約5kmをなけなしの脚で走り、最後の登りでゆっくり談笑しながら走りM年さんと一緒にゴール。

優勝はAっしーくん、流石の仕上がりです!

2位のM合さんは旭川イベントのサポートライダーでお世話になっている最年長で登りが特に強い大先輩、3位は野生の感覚で走るH谷さん、4位は野人T田さんで、同着5位に旭川のM年さんと自分。

 

距離155km、アベレージ33.4km/hでかなりいいトレーニングになりました。

脚の合うメンバーと走れて楽しいひと時でした。

 

ゴールしたらスタッフからノンアルビールを頂き皆で乾杯

めちゃ旨い🍺

 

最後まで一緒に走った仲間

 

しばらく待つとF井くん、I垣さん、Y田さん、K林さんが一緒に戻ってきて、旭川5名と札幌4名で記念写真

 

15時頃に解散してホテルで休んでから帯広駅周辺で後夜祭は

炉端と十勝おでん 呼炉凪来

 

9名で反省会 おでん食べ放題で2時間半があという間に過ぎ

 

2次会は3年連続で美人ママのいるスナック翠

 

T田さんは仕事で帰宅して8名で乾杯 I垣さんはこっちがメインでの参加のようです(笑)

 

カラオケで歌って飲んで盛り上がり楽しい時間が過ぎていき

 

4名はここで解散してまだ行けるM年さん、Y田さん、H谷さんと自分は締めに3年連続でお隣のラーメン三楽

 

塩ラーメン 飲んだ後は美味しい 

流石に食べ過ぎですが・・

 

皆と解散して翌日早朝に札幌に帰ってからのお仕事はもうつらいお年頃です。

 

今年の大一番のセンチュリーは自転車仲間ととても楽しい帯広遠征でした。

大会運営やスタッフの方々のサービスがよくエイドも充実していてとてもいい大会でした。毎回ありがとうございます!

また来年も楽しみにしています。

 

秋はグラベルとMTBや登山を楽しみたいと思います。

 

次回は十勝グラベルAutumnに参加予定です。

代表です。
 
北海道そらちグルメフォンド2026 グラベルコースに参加してきました。
 

 グラベルコースは約103kmで基本ミドルコースから所々グラベル区間を走り今回は平坦基調のコース。空知各市町村のご当地グルメを堪能できるエイド5つにセコマエイド2つのグルメライド。

 

YっしさんとH谷さんと3名で参加。

天気は晴れで気温30℃予報で気温が高いが天気よく自転車日和り。

 

6時に会場についてエントリーをしてから、M浦さん夫婦、むかわのI藤さん、サポートのN尾さん、北広島のE本さん、旭川のK林さんなどたくさんの顔見知りとご挨拶。

7時半からグラベルコースの2班でゆっくりスタート。

YっしさんとサポートのN尾さん

 

今日一緒に走るYっしさんは今回e-MTBで参加で自分とH谷さんはグラベルロード

 

ロングコーススタート

 

スタートして薄雲で涼しく走りやすいなか平坦基調なグラベル区間が続き、林道のコースがわかりにくくサポートの方と何回かコースを外れてはコース案内の幟を確認しては戻る感じで走り、第1エイドの栗山町に到着。

 

栗山のメロン さっぱり美味しい😋

 

サポートと別に走っても良いようなので少し早めに3名でスタート。

ここから少しアップダウンしたコースを走り登りになると・・

e-MTBのYっしさんが涼しげに文明の利器でウィーンと加速・・

H谷さんは今年登りが早く一緒に先行されて・・

仕方なく下りで踏んで追いつくパターン・・

ニセコ花園ヒルクライムのあと少しは登れる感じになったはずはやはり勘違いか、相変わらず平地マンな自分です(笑)

そんなこんなで少し足を使って次の夕張エイドに到着。

 

夕張メロンと冷やしカレー蕎麦 

町長さんが自ら皆さんに配ってます。

夕張メロンはあまーい、蕎麦は少し量が少なめですがさっぱりして美味しい😋

 

グラベル区間を抜けて下り基調にあるセコマエイドで水とお菓子を補給。

ここから追い風区間になり途中フラットなグラベルを通ってあっと言うまに由仁エイドに到着。

 

大きな由栗いもコロッケ2つ 美味しい😋

 

かなり気温が上がり結構暑いなかアップダウンを通り次の長沼エイドに到着。

 

冷やしきつね蕎麦とかりんとう饅頭

厚揚げに冷たい出汁がしみて美味しい😋

かりんとう饅頭は嫁のお土産に

 

スタートしてまっすぐなグラベル区間を通るとあっと言うまに南幌エイドに到着。

 

大福もち お腹いっぱいなのでこれもお持ち帰り 

南幌キャンプ場内の木陰で涼んで休憩

 

河川敷を走り向かい風に変わり少し踏んで走るとセコマエイドに到着。

 

セコマのブドウアイス 暑かったので一際冷たいアイスが美味しい😋

 

アイスとスポーツドリングを飲んで体温が下がり復活してゴールはもうすぐ。最後はH谷さんと一緒に少し踏んで103kn走り無事ゴール。

ゴールした受付をみるとグラベルコースを3番目ぐらいでゴールしたようでアベ23.8km/hで程よい疲労感。

 

完走証とTシャツをもらってから少し遅れたYっしさんを待ってから会場でおもてなし(ダメ押し)グルメ

 

皆んなで一枚 K林さんは遅れた息子さん待ち

 

三笠の石炭ざんぎ、岩見沢の落花生ご飯、美唄のハスカップソーダ。

どれも美味しく頂きました😋

 

帰りにH谷さんと北村温泉によってさっぱりしてから帰宅。

 

大会の運営、スタッフ、サポートの皆さん暑いなかありがとうございました。

今シーズンたぶん最後の暑い夏を自転車仲間と美味しいグルメ&グラベルライドで十分楽しんだ1日でした。

 

次回はセンチュリーラン十勝大会に参加予定です。

代表です。
 
自転車仲間と4名で月形の皆楽公園キャンプ場までサイクリングキャンプです。
 
グラベルロードにリアにパニアバック、フロントフォークキャリア、フロントバックを取付てテントや寝袋、焚き火台などを積んで札幌から片道約50kmのツーリング。
リアが重いのでダンシングするとバランス崩して転けます(笑)
 

 

河川敷の東橋に到着 

ツーリング仕様のDiverge SPORT CARBON

 

豊平川河川敷を北上 YっしさんとKんさん

荷物たくさんで自転車が重いのでゆっくり

当別のセブンに到着 副代表と合流 

今日のメンバー4名

 

月形のセブンで休憩

副代表はシクロクロス、Kんさんはロードバイク、Yっしさんと自分はグラベルロード

 

月形の皆楽公園キャンプ場に着いてテントを設営してからランチ

 

お盆なのでランチは時間をずらしてビールで乾杯🍺

 

 

ランチは月形ポポットのあんかけ焼きそば 

美味しい😋

 

スーパーで買い出ししてからキャンプ場でBBQ

 

焚き火台は新しく購入 結構良さそう

 

まずはししゃもから🐟 

ししとうやしいたけ、豚串、ホルモン、ジンギスカンなどを焼いてBBQ

 

宴会が続きまったり結構飲んで食べてから月形温泉♨️

ゆっくり温泉に入っているとYっしさんの調子が良くない。

風邪を引いたようで家族に迎えに来てもらい帰宅。

お大事にしてください。

 

22時頃に就寝してぐっすり💤

 

翌日 朝焼けのキャップ場

 

ソロテントとマイバイク 快適に寝れました

 

8時過ぎから向かい風が強くなる予報なので起きてテントを撤収して片付けしてからキャンプ場を後にして自転車で月形のコンビニで朝食。

カップ麺の極細麺で味わうレモン塩ラーメンとおにぎりを食べてから札幌に向かってスタート

 

まだ風が比較的穏やかのなか走り、荷物が重いのでゆっくり南下

 

Kんさんと秋晴れのなか結構な向かい風の河川敷をツーリング

 

ロードバイクのKんさんに向かい風のなか前を牽いてもらい千切れないよう重い自転車で頑張って走り結構ヘロヘロ

 

9時前に無事帰宅

 

自転車仲間と楽しい夏休みのチャリキャンでした⛺️🚴

 

次回はそらちグルメフォンドのグラベルコースに参加予定です。

代表です。

 

第15回ニセコHANAZONOヒルクライムに参加してきました。

 

距離約16km、平均勾配4.6%、標高差613mのタイムトライアル形式のヒルクライムレース。

 

今シーズンのラストレース。

ヒルクライムレースに使うDOGMA にパワーメーターを導入。

2日前に海外通販で購入した Assioma PRO RL-2が届いて前日に滝野までテスト走行で約40km。軽く調整の予定が両足パワーメーターの表示が楽しくて少し踏み過ぎてしまいレース当日に回復してなく脚が結構重い(笑)

 

今日の天気は晴で最高気温26℃(サイコンの平均28℃)で暑すぎずレース日和り。

アップは脚の疲労が残っているので短めにニセコHANAZONOの入口まで登って折り返して約30分。

今年は練習しても登りが全然ダメで平地だけ調子があがり・・昨年同様44分台を切るのが目標。

 

 

アレグロから代表、副代表、M浦さん夫婦の4名が参加

北見のH田さんと一緒に羊蹄山バック

 

 

ニセコHANAZON入口までアップ 足が重い

 

応援に駆けつけてくれた真狩のG藤さん

 

スタート5分前

 

中腹でG藤さんを見つけた瞬間 応援ありがとうございます!

 

あまり追い込めず淡々と登ります

 

無事ゴールしてのガリガリ君 今年はソーダ味で美味しい

 

ゴール後、計測チップを取り外すスタッフに旭川に移住のI藤さん、ニセコのK村さん、A井さんと挨拶。

毎回ありがとうございます。

 

旭川RRTのT田さんとY田さんと一枚

 

アレグロメンバーと北見メンバーと一緒に

 

K二ちゃんはニセコHC初参加で無事ゴール お疲れ様です

 

アレグロメンバーと仲間達

 

結果はS-4 17位 46分19秒 去年より40秒遅いタイム。

以前のようにあまり無理してない(自分に甘くなっている)のでダメージが少ないですがもう少し追い込めたかな・・

ゴール後は今ある実力は出せたので気持ちよく自転車仲間と談笑。

 

下山はパノラマラインを旭川RRTのメンバー3名と一緒に気持ちよくダウンヒルして昆布温泉からヒラフ廻りの31km。
毎回レース後に調子があがり下りと平坦は得意分野なので快調に走りいいペースで下山してアベ35.1km/h。
ツラ楽しくいい練習になりました。
 
 

ランチはアレグロメンバーで倶知安のさんぱち

やっぱり味噌ラーメンで去年と一緒です(笑)

 

今年も無事レースが終えて自転車仲間と楽しいシーズンでした。

 

休養してから自転車イベントに何個か参加や登山を楽しみ、オフは来シーズンに向けてまた練習したいと思います。

 

レース開催の運営者、スタッフ、関係者の方々ありがとうございました。

 

次はサイクリングキャンプに参加予定です。

 

代表です。
 
第4回100kmサイクリングin旭川に参加してきました。
 
昨年はエントリーが遅れてしまい友人にお願いして何とか参加できた大会。
今年は早々にエントリーを済ませて、旭川の自転車仲間が主催の7月2週目に予定していた芦別合宿は雨で中止になったのでキトウシ以来の旭川の仲間との再会。
 
当日5時半過ぎに札幌を出て7時過ぎに会場の旭川市総合防災センターに到着。
100kmのエントリーは札幌からはH谷さんと代表の2名で旭川はM年さん、S治さん、Y田さん、K林さんの4名で計6名。
50kmにI藤さん、T中さんの2名。
参加の皆さんと挨拶をして9時に100kmコース第1グループでスタート。
 
サポートライダーの方が30km/hぐらいのペースで走り皆で快適に進み、河川敷から旭川空港のアップダウンの坂も同じ30k近くペースで刻む鬼サポートでかなりキツイ・・
就実の丘の激坂はマイペースで登りもうかなりの疲労度。
M年さん、S治さんはかなり登りが調子良さそう。今年は登れるH谷さんでもキツそうで自分は練習しても登りがダメで平地ばかり調子が上がる感じで・・(笑)
 

 

激坂を登るK林さん

 

続々と登ってきます 

 

Y田さん調子良さそう

 

就実の丘で後続を待って休憩

 

次は下ってから忠別ダムまでの緩い登りで先頭交代しながらペースを刻んで各々のペースで忠別ダムのエイドに到着。

 

 

忠別ダムエイド サポートライダーさんと自転車仲間

 

バナナ、冷たい水を頂いて休憩してから忠別ダムの周りをかなりいいペースで周回し、サイクリングロードに入り次のキトウシの森エイドにあっという間に到着。

キトウシのMリグンさんからアンパン、バナナ、水やゲキを頂いて休憩してからスタート。

丘を越えてペーパンを抜けてローテしながら河川敷に入りサポートライダーを先頭にセーフティに走り無事ゴール。

105kmを皆んなでアベレージ30.8km/hのかなりいいペースで走れてとても楽しかった😊

 

 ゴール後に皆んなで1枚 お疲れ様でした!

 

 

 杜のSPA神楽で温泉入ってさっぱりしてから遅いランチ

とろろ蕎麦 美味しい😋

 

 

 夜はM年さんの友人が経営している老舗の三好寿し

 

 

宴会は和食なのでビールから日本酒へ

 

M年さん、I藤さん、T中さん、Y田さん、H谷さんと自分の6名で宴会。

どの料理も超美味しい😋

先輩方々の話しで盛り上がり

 

 

 コースの締めにお寿司🍣 

日本酒の国士無双と国稀が進む

 

2次会は4名でY田行きつけの美人ママさんのスナックで飲んで歌ってあっという間に時間が過ぎ

 

 

M年さん、ハマショーを熱唱中

 

調子が良かったY田さんの集団ゴールの話しで盛り上がって締めにみんなで旭川ラーメン

 

 

 ラーメン屋を探しに路地裏に迷い込むM年さん🤣

 

 味の番番 昔ながらの醤油ラーメン 

飲んだ後のラーメンは美味しい

 

今回も運動したカロリーを充分摂取して旭川の友人との楽しい遠征でした。

 

大会運営やスタッフ、サポートの皆さんのおかげで楽しいサイクリングイベントでした。ありがとうございます。

 

次回はニセコ花園ヒルクライムに参加予定です。

代表です。
 
第11回 留萌新聞社杯ヒルクライムタイムトライアルに参加してきました。
 
今年は2レースに参加予定で、今シーズンの初レース。
 
小平町望洋台キャンプ場特設コースを平坦路約1.2km、登坂路800m、登坂路平均勾配約8%を2本の合計タイムで順位を決定する大会。

 

前日に留萌入りで来る途中に浦臼の天狗鼻で軽登山をしてから留萌に到着。

 

 

ランチは留萌のやぶ金

月見そば+天ぷら+俵おにぎりのセット

 

小平町望洋台に移動してコース試走とおびら鰊番屋までサイクリング。

 

 

おびら鰊番屋に到着

海岸線のオロロンラインは天気よく気持ちいい

 

東屋で海を眺めながら休憩

 

コースに戻りもう1回コースを走る

 

約30kmサイクリングしてからゆったりん館で温泉に入り留萌の宿で休憩してから夜の留萌の居酒屋で軽く1杯

 

 

お店の前にカモメさん

 

居酒屋 肴や(こうや)

一人飲み

 

鶏のたたきが絶品です

このあと結構飲んでから宿で寝落ち(笑)

 

 

当日、3日前から全然踏めない状況になり今回は無理せず次のレースに向けたトレーニングとして挑み1本目。

アップを長めにして少しでも状態が上向きになるように調整しましたがやはりあまり踏めず、心拍も上がらないので無理せず

6:31でゴール。S-4 10位

2本目もさほど変わらず6:30 S-4 9位。

 

一緒に走ったN田さんが優勝。おめでとうございます!

S-5で参加のG藤さんが2位で表彰台。ホタテをゲットしたようです。おめでとうございます!

 

ピーキングがうまく持ってこれず今回は残念な結果でしたが抽選会でお米を頂き気持ちよく帰路へ。

 

 

抽選で南るもい米を頂きました。

ありがとございます!

 

温泉に入って留萌でラーメン食べてから帰宅。

 

 

山岡家でネギラーメン
疲れた体にしみます
 
夜に予定があり結構ハードな1日でしたがとても楽しい遠征でした。
 
次回は芦別合宿に参加予定です。
 
代表です。
 
十勝グラベル 2026 Springに参加してきました。
 
前日から帯広入りして鹿追町からナキウサギがよく現れる標高1252mの東ヌプカウシヌプリを霧雨のなか登山⛰️
山頂超えたがれ場でタイミングよくナキウサギに会えました😊

 

ナキウサギ🐇 カワイイ❗️

10分ほどじっとしていて観察

 

 

日帰り温泉に寄ってから帯広の宿で食事して早めに就寝。
 
大会当日、今回のミドルコースは十勝ポロシリ自然公園から約68km、獲得標高696m、グラベル率55%、エイド4つでゴール後にピザ作り体験。
 
今回はYっしさんとM田さんと自分の3名で参加。
 
天気は午前中良く午後から小雨予報で前日の雨で路面は所々ウェットコンディション。

 

8:15大会セレモニー

 

ゲストのけんたさん。 今日も爽やかイケメンです!

 

8:30ミドルコーススタートで第二班からゆっくり走行。

平坦基調と緩い登りのグラベルコースで日高山脈と十勝平野の景色見ながら気持ち良く走りいつの間に先頭と合流して23km地点のカミビ豆大福エイドに到着。

 

カミビ豆大福エイド グラベル区間でもういい感じに体中泥だらけ🤣

 

あずきアイス、よもぎ大福、素揚げ長芋

大福が柔らかくて美味しい😋

 

地元の農家さんがさくらんぼを好意でサービス

めちゃ美味しい😋 ありがとうございます!

 

ゆっくり休憩して先頭が行ってしばらくたってから再スタート。

 

友人3名でトレイン

 

ここからアップダウンを繰り返して新嵐山スカイパーク展望台にヒルクライム。

10%越えの激坂を登りきって30km地点エイドに到着。

 

ZEKKI GOLDEN CORN エイド

 

 

コーンスープとバターコーン 甘くて美味しい😋

 

次はメムロスキー場を下るみたい

 

ここで記念写真

 

メムロスキー場のダウンヒルをビビりながらまっすぐ降りて少し走ると次の38km地点のエイドに到着。

 

 

メムビーエイド

塩茹で落花生、じゃがいもパン、甘納豆を美味しく頂きもうお腹一杯😋

 

ここから15kmほど平坦区間を気持ち良く走り54km地点のエイドに到着。

 

ANPANTO MILKエイド

十勝グラベルあんぱん、三方六、ブラックサンダー、牛乳

牛乳を飲んで後はお土産にお持ち帰り。

 

ここからはラスト登りを終えて少しコースミスして戻って細い吊り橋渡り。

 

吊り橋 かなりマニアックなコース(笑)

 

ダメ押しの坂を越えてグラベルロードと体も泥まみれで無事ゴール。

 

ゴールで記念撮影

 

自転車を洗ってからピザ作り体験。

 

手作りのピザを釜焼き 生地から初体験です

 

オリジナルピザ🍕 

もちもちで出来立てアツアツ美味しい😋

 

今回の十勝グラベルも魅力満載でミドルでも十分走りごたえありとても楽しい一日でした😊

 

大会運営、スタッフ、地元地域の方々のおかげで安全に楽しいグラベルイベントでした。

ありがとうございます!

また次回も是非参加したいです♪

 

次回は留萌新聞社杯ヒルクライムタイムトライアルに参加予定です。

代表です。

 

第9回キトウシ国際サイクリングに参加してきました。

 

 

前日の13日(土)は旭川のサンロク街で前夜祭。

旭川から5名、札幌から3名の計8名で旭川のM年さんがセッティングしてくれた和食処別家さんで会食。

料理はどれも美味しく話が盛り上がり、あっという間に2時間がたち、2次会は今日は不参加のY田さんの行きつけのカラオケスナック。

 

もう結構飲んで🍺歌ってます🎤(笑)

 

このあと締めに蕎麦屋さんでかしわ蕎麦を食べて0時半に就寝。

 

翌日ホテルの朝食が6:30からで高校生が沢山いてすでに長蛇の列。

並んでなんとか朝食を食べてから、札幌の仲間と一緒に8時前に会場のキトウシの森に到着して8:30開会式。

 

今回もAコース63kmに参加で東川町キトウシの森から天人峡まで往復のコース。

気温25℃前後で天気も良くサイクリング日和り。

参加費が3000円でBBQ大会付きのコスパ高い大会。約700名の大人数での開催で年々規模が大きくなって圧巻です。

 

アレグロから代表、Kんさん、M浦夫婦、札幌から自転車仲間のH谷さん、Yっしさん、M田さんが参加。

 

9時から各班に分かれてスタート。

 

 

スタート前 7班で出発

 

ゆっくりパレードランペースで地元方々の声援を頂き平坦区間を先導者のペースで走り、昨日の飲み過ぎで水ばかり飲んでるH谷さんが約10km地点の公園でトイレタイム(笑)

ここからペースを上げて仲間達と走り、登り坂をいい強度で走り忠別ダムのエイドに到着。

 

忠別ダムから大雪山の山々やダム湖の景色が綺麗です

 

エイドで饅頭、バナナ、牛乳、ミネラルウォーターを頂いてから出発。

一緒に走っていたYっしさんが居なくて携帯で確認すると、すでにスタートしていたので、ここからH谷さん、M田さんと追いつくのにかなりいいペースでトレインを組んで緩い登りを走り、天人峡KOM手前のトンネルを越えたあたりでマイペースで走行して天人峡の折り返し地点に到着。

 

 

天人峡KOMでみんなで1枚 

ここでYっしさんと合流。

脚の合う仲間と結構出し切ってかなりいい練習になりました。

 

折り返しからのダウンヒルは気持ちよくいいペースでくだりダム湖の入口で1班でスタートしていた旭川のM年さん、T田さんが待っていてくれて一緒に6名でのトレインに。

サイクリングロードに入り田園風景を眺めながら走りあっという間にキトウシの森にゴール。

 

 

ゴール後に旭川の自転車仲間と1枚 

昨日不参加だったY田さんもキトウシに参加していてご挨拶(笑) 

 

皆でしばらく談笑してお昼からBBQ大会で出来立てのジンギスカンや焼き鳥、ホルモンを美味しく沢山頂いて、抽選会を楽しんでから帰宅。

 

今回も旭川の自転車仲間との交流でとても楽しい旭川遠征でした。

東川町や大会運営、スタッフの方々のサポートのおかげでサイクリングを安全に楽しめました。

ありがとうございます。

また是非来年も参加したいです。

 

 

次回は十勝グラベル2026 Springに参加予定です。

代表です。

3時間耐久サイクルレースinさらべつに参加してきました。
昨年は雨でDNSだった大会で今年は天気が良く風も穏やかで気温10-20℃と自転車日和り。
今回はM浦夫婦と自分の3名のmixクラスで参加。
7時頃に会場につき準備して久しぶりに会う自転車仲間と談笑してから、試走をゆっくり2周して軽くアップをすませて9時スタート。



会場の十勝スピードウェイに到着



今日は3名で頑張ります
 



スタート前のM浦さん

M浦さんが1番手で無理のないペースの集団で6周ほど走行して2番手の自分の番に。
ちょうどいいペースの方がいなくて単独が続きほどほどなペースで5周走行して3番手のコニちゃんと交代。
2周単独で頑張って走りM浦さんに交代。


頑張ったコニちゃん


今度は3周で交代して自分の番

途中でちょうど良いペースでの方と回して走行してお別れして3周でコニちゃんと交代


コニちゃん2周

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M浦さんに交代 今回は単独でつらそう


3回目の出番であと2周でゴールになりそう

スタートしてすぐにちょうど良く集団が追いついて乗り後方でメンバーをチェック

エリート選手が数名いて20-25名ほどでゴールスプリント前で少しペース抑え気味で走行。

最終周回で10年ぶりにレース復帰したピーチのAくんの後ろに着いてスプリント開始して無理なく集団中盤ほどでゴール。

3位と4位がせっていたので結果が気になっていたのですが最終順位はmixクラス3位でした。


mixクラス3位入賞で表彰台(撮影:F井さん)


炭酸水でお祝い🎉


今回は天気が良く走りやすかったのでとても楽しいレースでした。

今年レース初戦で久しぶりの表彰台でいいスタートが切れました。

大会運営やスタッフの方々お疲れ様でした。


次回はキトウシ国際サイクリング大会に参加予定です。

代表です。
 
4月29日の祝日に滝川でチーム練習会。
集合場所は滝川ふれ愛の里に9時集合。
参加者は代表、副代表、Kんさん、M浦夫婦の5名。
コースは滝川~深川~芦別~滝川の約85km。
天気は晴で気温10~12℃程で走りやすい春の陽気。
 
スタートして水を買うためにコンビニによって少し遠回り。
今回はほとんど裏道で道路も良く国道以外は快適なライド。

 

滝川周辺の道路は車がほとんど通らなく快適です。

 

 

トトロ峠のKんさん

 

お疲れ様です。

 

コニちゃん

 

久しぶりのロードバイク頑張ってます。

 

猫バス前に自転車並べて1枚

 

記念にみんなで

 

深川のトトロ峠からもう少しで芦別でランチ

 

丁度お昼に芦別に到着してランチはGreen PePe(グリーンペペ)

今回はステーキランチ 1,500円

めちゃウマです!

 

奥さんがチームジャージが目立つので秋にM浦さんと来たのを覚えてくれてました。

 

食後にコーヒーを注文してみんなで談笑

 

ここから向い風のなか25km程走って滝川に到着。

本日の走行距離89kmで丁度良い距離でした。

滝川ふれ愛の里の温泉で皆で談笑しながら疲れを癒してから帰宅。

今日もチームメイトと楽しいチーム練習会でした。

車が少なくまた滝川で走りたい。

 

次回は3時間耐久サイクルレース㏌さらべつに参加予定です。