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【体力がない凸凹っ子の熱中症予防は、どうすれば？】
※“あるある”悩みにお答えします☆シリーズ
「天然塩を舐める」のがおすすめです😉
「天然塩」や「海塩」といった、
海水を乾かした「だけ」の塩には、
ミネラルが多量に含まれていて、
熱中症を予防してくれます✌️
（市販の塩の多くは、栄養分が搾り取られ、塩化マグネシウムだけになっています😢）
「血圧が上がるからダメ」という方、ご心配なく✨️
「市販の塩の多く」は、確かに血圧が上がります💦
でも、天然塩は「血圧を調整」してくれます。
（高過ぎたら下がる、低すぎたら上がる）😄
しかも、天然塩は「美味しい」です🥰
（１回 舐めてみて〜💕）
僕がいつも携帯しているのは
「雪塩」です
雪塩クッキングボトル 50g
天然塩の中でも「味がまろやか」で、そのまま舐めても美味しく😋
炎天下でシンドくなった時に舐めると、元気になります💪
もちろん、食事にかけても、すごく美味しくです😍
値段もそれほど高くないです✨️
ぜひ、「天然塩」を試してみてくださいね😉
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※飲み水に「にがり」を入れるのもオススメです💕
※熱中症予防の「塩あめ」は、砂糖がメインなのでオススメしません😓
砂糖は凸凹さんの衝動性を誘発します。
（元気になったように感じるのは、砂糖の中毒症状です。その後ガクンとシンドくなると同時に、脳の血管にキズが入ります💦）
※マスクは外してくださいね😅
感染予防効果はほぼ無いので、熱中症になるだけです💦
（まずママが外して、お子さんのお手本になってあげてくださいね😉）
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