音戸１周

【８月１５日（月）】

休日もいろいろ予定があったりして、気付いてみると月イチライド。これじゃ全然トレーニングとは言えんなぁ。お盆休みも、乗ったのは結局この日だけだし・・・。

９：２０出発。快晴で気温は午前中から３０℃超え。この日はとりあえず倉橋島を目指すけど、そこはコンディションを見ながら無理しない程度に。熱中症になったらヤバイもんね。

走行３０分。坂町あたりで鉄片を拾ってパンク（泣）。でも、この時期はタイヤが熱持って軟らかくなってるので、ホイールから外すのが超楽チン。チャチャッとチューブ交換してリスタートしました。

約１時間で呉港に到着。あまりの暑さに、冷房の効いたフェリー乗場のロビーで補給＆休憩。ここで折り返そうかと思ったけど、とりあえず音戸まで頑張ることにします。

警固屋の峠を越えて、音戸大橋のぐるぐるをダンシングで登っていると“あれっ、意外と調子いいかも”ということで、音戸パーキングはスルー。倉橋島に渡りました。ここまで来たら、当初の計画どおり走破するしかありません。

海岸沿いを走り、小さな丘を越えると、中間地点の釣士田港です。ここから早瀬大橋の下を通って、時計回りに音戸町を１周するルートを走ります。

途中で旧道から分かれ、新しくできた第２音戸大橋へ。以前広島にいたときはまだできてなかったので、ここを走るのは初めて。

この橋は歩道と車道が分離されてるので安全安心。

なので橋の上から写真撮ったりすることも可能です。

橋を渡って下っていくと、海上自衛隊の潜水艦バースのあたりに出ます。この新しい橋を渡るコース、音戸大橋をぐるぐる登って、下ってまた警固屋の峠を登る旧道に比べると、ずいぶん楽だな。

潜水艦バースに到着。奥に泊まってるのは海自の音響測定艦“ひびき”です。

潜水艦は８隻が係留されてました。この日は終戦記念日だったので、艦上では式典らしきものが準備？されてました。

その後、呉港のフェリー乗場で、再び休憩＆素麺とおにぎりのランチを摂取。炎天下の国道３１号を走って１４時過ぎに帰着しました。
ペースはともかく、この気温の中、計画したコースを走れたので、ひとまずヨシとしよう。

本日の記録

走行距離　７９．５ｋｍ

走行時間　３ｈ３５ｍｉｎ

最高－平均速度　　４０．０－２２．２ｋｍ／ｈ

最高－平均心拍数　２１２－１５５ｂｐｍ（やっぱり＋３０だな）

最高－平均ケイデンス　１０１－８３ｒｐｍ

消費カロリー　２４２８ｋｃａｌ

本日のコース

[ルートラボ]

[Ride with GPS]