乗鞍まであと１週間に迫ったこの日、ほんとうなら最終調整で今シーズン何度目かのヤビツにチャレンシしていたはずなのだが・・・頸椎症の悪化で、ここ２週間まったく自転車に乗れず（泣）。症状は多少良くなったものの、まだ肩と腕に痛みと痺れは残ってる。そこで、まずはどの程度乗れるものなのか現状把握することにしました。
首を持ち上げる姿勢がよくないので、ロードバイクよりアップライトなポジションのＭＴＢで様子見。遠出する自信はないので、とりあえず海岸沿いのサイクリングロードで江ノ島まで行ってみることにしました。
ところが・・・走り始めて１分もしないうちに右腕の痺れと痛みが酷くなって、とてもハンドルを握ってられない。片手運転で腕を回したり持上げてみてもダメ。やはり前傾で首を持ち上げるのは無理か・・・。
江ノ島どころかサイクリングロードまでもたどり着けず、走行３分でリタイアしてしまいました（泣）。
蕎麦は殻付の蕎麦粉で打ったものか、殻無しのかを選ぶことができました。前からこんなシステムだったかなぁ。
殻付の蕎麦粉で打った、地海苔せいろ。殻付なのでザラザラとした舌触りで、麺も切れやすく荒削りな感じ。地海苔は乾燥させたものがたっぷり添えられてて、そのまま蕎麦と一緒に食べて良し、つゆに入れても良し、そして最後の蕎麦湯に入れても楽しめる。この地海苔せいろはおすすめだよ。
と、美味しい蕎麦を食べたのはいいが、問題は頸椎症。今の状態で２時間近くロードバイクに乗るのは、どう考えても無理。１週間で劇的に快復するとも思えない。悔しいけど、今年の乗鞍は諦めるしかないか（大泣）。