「なんで私はいつもこうなるんだろう」の答え。

友人たちから、私はよく

「つじも壺」

と言われています。

「つじもさんに紹介されたら、

あやしい壺でも買ってしまいそう」

と言われるくらい、

「これいいよ！」と言ったものを、

みんな結構買ってくれるんですよね（笑）

先日も、髪がパサパサになってきたという

友人とデパートへ行きました。

私が愛用しているドライヤーと

ヘアアイロンを試してもらうためです。

どちらもなかなかのお値段。

「いいよ！」と言われても、

そう簡単には手が出ない価格帯です。

でも、実際に使ってみると、

「えっ、ほんまや！」

「めっちゃツヤツヤになる！」

「これ欲しい！！」

となる（笑）

やっぱり人って、体験するとわかるんですよね。

今、ホームページをリニューアルしながら、

「人生劇場」という考え方を

改めてまとめています。

「なんで私はいつもこうなるんだろう」

「また同じことで悩んでる」

恋愛でも。

仕事でも。

親子関係でも。

お金でも。

起こる出来事は違うのに、

なぜか毎回同じような気持ちになって、

同じような結末になる。

私はそれを「人生劇場」と呼んでいます。

人生には、その人それぞれの

「いつもの演出」があります。

その演出が見えてくると、

「あぁ、またこのシーンか」

と、少し離れたところから

自分を見られるようになります。

すると、不思議と楽になるんです。

無理に自分を変えようとしなくても、

「私はこういう脚本で生きてきたんだな」

そう腑に落ちるだけで、

次に選ぶものが少しずつ変わっていく。

でもこれも、私が言葉で説明するより、

体験してもらう方がずっと早い。

ドライヤーを試した友人が、

「ほんまや！」となったみたいに（笑）

「私の人生劇場って、そういうことだったのか」

その感覚を、

一度味わってもらえたらと思っています。

そこで今回、

ホームページリニューアル期間限定で、

人生劇場体験セッションを募集します。

【人生劇場体験セッション】

・Zoom（オンライン）

・60〜90分

・開始時間　10:00〜20:00

・11,000円（税込）
（通常16,500円）

・募集期間　7月31日まで（若干名）

あなたの人生劇場には、

どんな演出が隠れているのでしょう。

一緒に読み解いてみませんか？

▼お申し込みはこちら

https://17auto.biz/alfatigo/registp/entryform7.htm

「なんで私はいつもこうなるんだろう」

その答えを探している方は、

人生劇場のおもしろ扉を

たたいてみてはいかがでしょう。

それではまた〜、つじもでした！

最近のこと

決めたらあとはどんぶらこ、つじもです。

最近の発信はメルマガが中心になっています。

ここはこれまでの思考の記録として、
そのまま残しています。

最新の人生劇場は、メルマガで。

人生の“いつもの演出”を整えるメルマガ


思考が静かに整います。

周りにどんな人がいますか？

決めたらあとはどんぶらこ、つじもです。

12月も残すところ半月となりました。

今年はどんな一年だったでしょうか。

私はこの1年「お金の入り口」を

増やすことに挑戦していました。

そんなたいそうなことでもないんですけど（笑）

セラピストとして仕事をしていますが、

ず〜っとセッションしていられるほど体力もなく、

ぼけっと本を読んで1日過ごす・・・みたいな時間も必要。

セラピストとして実働する以外に、

数千円でも数百円でもうみだせる窓口があるといいな。

家にいながらにして、お金をうみだす方法って

結構あるんだな、と思った1年でした。

気がついてみたら本業よりも

ちまちま挑戦してた収入の方が多くなってます（笑）

本日のタイトルにあるとおり、

「周りにどんな人がいますか」ということなんですが、

あなたの周りにいる人はどんな人たちでしょう。

何をして生計をたててますか？

どんなことに興味をもっていますか？

好きなことはなんでしょう？

どんな価値観を持っているでしょう？

最近はじめていった個人経営のエステサロン、

だんなさんは投資で生計を立ててる人でした。

オーナーさんもだんなさんに影響されて

不動産投資をされてるんだそう。

勧誘とかされたわけでもなく（笑）

こっちからした日常会話で聞いたことです。

私も投資についてちょこっとだけ勉強したし、

「ほんとに投資家として生計立ててる人いるんだな」

って思ったんですよ。

今まで私の周りにはいなかったし、

なんならギャンブラー的イメージもあった（笑）

でも自分がやってみることで

「ありなんだな」っていう世界が目の前にやってきた。

ヒーリングの勉強はじめたときも、

エネルギーワークなんてあやしそうだし、

誰もやってないだろうな〜と思ってた。

でも新しく行った美容院で「レイキ」の話題が出たりして。

「ありなんだな」って思ったんですよ。

こんなふうにあなたの世界というのは、

あなたが目を向けたものを現実に登場させてくる。

ということは、目を向けているものや

考え方が歪んでいると、

現実にあらわれるものもおかしなことになっていく。

それをひとつひとつ見つめて、

修正していくのがエモーションフリーのセッションです。

いっつもこんなことがおこる。

だいたいこんなふうなこと言われる。

起こること、周りにいる人が

「なんでいつもこんなのばっかり？」

って思うのならば、あなたの認識がずれているのかも。

自分ではなかなかわかりにくところですが、

現実というのはシンプルにできています。

あなたが思った通りに物事は進むし、

あなたが「気持ちいい！」と思うことを選んでます。

納得できないかもしれませんが・・・。

エモーションフリーを通して、

「そんなことない！」と思う気持ちが

「なるほどね〜」に変化していきます。

かたくなに否定することもなくなっちゃう（笑）

そうなったら人生らくちんです。

シンプルにあなたの世界を見ていく方法、

エモーションフリー講座が開催されます。

詳細は下記の講座リンクからどうぞ。

それでは、また〜。

つじもでした！

《ただいま募集中！》

お悩み解決！単発エモーションフリー

『【単発セッション】エモーションフリー』

自分でできるエモーションフリー講座

『エモーションフリー講座』

HSP気質で、算命学のエネルギー値も低い。
なにをやってもすぐ傷つくし、すぐ疲れる。

「今日よりちょっとだけいい明日」のために、私が実践中のメンタルケアをお届け。
京都の田舎から、のんびりゆったり自由に活動しております。

セラピスト辻本真貴子について

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エモーションフリー講座

決めたらあとはどんぶらこ、つじもです。

1年半ぶりにエモーションフリー講座を開催します！

2025年12月25日頃に

エモーションフリーの新しいバージョンがリリースされます。

※過去に講座を受けていただいて、

行動変容協会会員になっている方には

新しいバージョンのテキスト（V10)が届きます。

来年からは新しいテキストでの講座になります。

今のバージョン（V9)のテキストや内容での講座は

12月開催が最後です。

もうすぐ新しくなるんなら、

来年受けたらいいんじゃないの？って思いますよね・・・。

しかしですよ！

バージョン変更を見続けている私からすると、

今までの「なくなった部分」でめっちゃ勉強になった、

記憶に残ってるところがたくさんあるんです。

次回のバージョン変更でテキストがどう変わるのか、

私のところにもまだ届いてないのでわかりません（笑）

それでも変わってしまう前に、

V9の「いいところ」も知っておいてほしいなと

講座を開催することにしました。

今年は忙しくて講座開催できず、

ギリのギリとなっておりますが（笑）

気になってた方々にV9のエキスを

しっかりたっぷり吸収してV10に行っていただきたい。

12月にV9のエモフリ講座を受講していただくと、

V10（新しいバージョン）のテキストも届きます！

そんでもって、V10も受けたいな〜と思ったら、

お得なお値段で再受講もありますよ！

【エモーションフリー講座】

・2025年12月21日(日)12:00〜16:00

・2025年12月23日(火)12:00〜16:00

Zoomを使ったオンラインでの開催
（PCやスマホのカメラをオンにしてご参加ください）

※事前にテキストをメールでお送りしますので、

印刷してお手元にありますとみやすいと思います。

4名までの少人数制

新規 : 66,000円(税込）

再受講（行動変容協会員のみ）: 11,000円(税込）

お申し込みはこちら

「エモーションフリーとは？」

「お金が欲しい」

「結婚したい」

現実的な目標ってありますよね。

目標や願望って

「幸せになりたい」が

元になってます。

でもほんとうは

幸せな「気分」になりたいのです。

感情を味わいたい。

「気分」はどこで感じていると思いますか？

頭？心？

「気分」「感情」は

体が感じています。

怒りでワナワナ震えるとき、

楽しみでワクワクするときを

思い出してみてください。

体のどこかに変化を感じせんか？

きゅっと硬くなる感覚、

ほわっと暖かくなる感覚。

エモーションフリーは、

出来事を思い出した時に感じる

「体の嫌な感じ」を

解放していくセッションです。

お申し込みはこちら

エモーションフリーの特徴

・嫌な出来事を思い出したときの

体の感覚を変える

・新しい反応を学習することで、

同じ場面になっても感情がぶり返さない

・話したくないことは話さなくていい

・現実に起こっている「問題」をあげてもらうだけ

・辛い感情の書き出しはしなくてもいい

あなたの現実は、

あなたの無意識領域の思考が

創り出しています。

そう言われても、

今が辛くて苦しいときは

「そんなことない！」

「私は望んでいない！」

と怒りがわいてきます。

頭に血が上っていると

冷静に考えられないって

いいますよね。

体が緊張してると、

真実がみえてこないんです。

どうすればいいか？の

答えはちゃんとわかっているのに。

自分の中に解決策があっても、

体の緊張が邪魔をして

答えが出てきません。

だからはじめに体の緊張をとります。

エモーションフリーの手法で。

そうすると客観的に

あなたの状態を見れるように。

感情に振り回されず、

最適な答えを導き出せるようにする。

はじめてエモフリのセッションを受けた時、

嫌な出来事を思い出すと、

悲しくなったりイライラを感じました。

過去の終わった出来事なのに、

思い出しただけで悲しくて、

さっき起こったことのように

体が緊張します。

でもセッションを受けると

嫌な感じが消えたんです。

きゅっと胸のあたりが苦しくなってた感じが消えた。

「わ〜！なくなった！」というより

「あれ？考えられない・・・」という

不思議な感覚でした。

出来事としては覚えているのに、

それのなにが嫌だったんだろうな〜、

なにに傷ついたんだろうな〜って

自分でわからなくなるんですよ（笑）

「なんかもう、どうでもいいかも」

そう思えました。

そんなことより、

これからの楽しいこと考えよう！

視点が切り替わる感覚です。

エモーションフリーのおもしろさを

知ったことで、自分でも使ってみたくなりました。

セルフセッションを重ねるほどに、

現実が変わっていきました。

そして今の現実を創っている、

潜在意識の設定にも気付きます。

もうびっくりですよ！

そんなこと考えてたのか！って。

自分で笑えてきました。

あんなに苦しいと思っていたこと、

辛かったことが、

自分の中の設定で創られていたなんて・・・。

人ってみんな自分のこと知りたいじゃないですか？

占い見たり、性格診断やってみたり。

エモフリは「自分のことが知りたい」

という人にもおすすめです。

誰も知らないあなたの姿が

そこにあるからです。

お申し込みはこちら

そして自分でできるようになったエモーションフリーは、

あなたの大事な人たちにもやってあげられます。

大切な家族、パートナーを幸せにしてあげたい、

その人たちの役にたつ私でありたい、

そう思うことないですか？

「エモーションフリーができる」ということは

あなた自身の自己肯定感をあげてくれる。

そういう効果もあると思っています。

こんな人にオススメ

・愛されないと感じている

・親に対してわだかまりがある

・パートナーと張り合ってしまう

・自己価値感が低い

・人の目が気になる

・自分のことが好きになれない

・このままでいいのか？と焦りがある

エモーションフリー講座は、

セラピストさんにもオススメです！

人の気持ちに敏感な

HSP気質の私は、

お客様の「痛み」がとても苦しかった。

「痛み」をぐりぐりほじれなかった。

辛い思いをさせるのが怖かった。

お客様の「痛み」を刺激すると、

セラピストが攻撃を受けることもあります・・・。

わかっていてもできないことを突っ込まれると、

なんだか無性に腹が立つことありますよね？

でもエモフリは「痛み」を

先に解放しておけるので、

お客様にもセラピストにも

負担が少ないんです。

講座のあとはご自分で

セラピストとしてセッションすることも

可能です。

あなただけでなく、

周りの大切な人たちにも

「幸せな気分」を届けてみませんか？

お申し込みはこちら

【エモーションフリー講座】

・2025年12月21日(日)12:00〜16:00

・2025年12月23日(火)12:00〜16:00

Zoomを使ったオンラインでの開催
（PCやスマホのカメラをオンにしてご参加ください）

4名までの少人数制

新規 : 66,000円(税込）

再受講（行動変容協会員のみ）: 11,000円(税込）

※協会員で再受講される方は

協会にご登録いただいたメールアドレスで

お申し込みください。

※協会員価格で再受講の際は

お申し込みフォーム備考欄にご記入ください。

※協会での登録が確認できれば、

どの講師から受けていただいたとしても

再受講価格が適用されます。

お支払い方法 : 銀行振込（三井住友）、PayPal

お申し込み締め切り : 講座2日前

（講座日までにお支払いお願いいたします）

※お申し込み後のお客様都合による

返金はできません。

テキストはメールで添付してお送りしますので、

ダウンロード、各自印刷してご利用ください。

お支払い確認後、テキストと講座のZoom URLを

お申し込みいただいたメールアドレスに送ります。

もし届かない場合は、迷惑フォルダを確認後、

お手数ですが再度ご連絡ください。

お申し込みはこちら

※お申し込み後24時間以内に

返信がない場合、お手数ですが

再度ご連絡ください。

オススメしない方

・嫌なことを思い出してもなにも感じない

・相手をコントロールしたい

・精神科に通院中、服用中

・自分の感情がよくわからない

・変わりたくない

体の感覚を使っていくセッションなので、

体感覚が弱い方はトレーニングが

必要になります。

私でもできるのかな？

私に効果あるかな？

不安に思われる方は、

個別セッションをオススメします。

今、とても苦しい人は、

まず人の手を借りて楽になってみる。

自分の状態が客観視できるように

なってから、講座を受けられると

より理解しやすいかと思います。

エモフリ個別セッションはこちら

エモーションフリーというツールを使って、
セルフメンタルケアができるように
なってください。

一生の宝物になってくれるはずです。
 

講座のお申し込みはこちら

ご参加お待ちしております。

お申し込みいただいた方への

お知らせがあります！

こちらもご確認くださいませ。

それでは、また〜。

つじもでした！

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エモーションフリー講座をお申し込みされた方へ

決めたらあとはどんぶらこ、つじもです。

エモーションフリー講座へ
お申し込みいただいた方への
お知らせです。
（その他講座や継続セッション、
単発セッションには当てはまりません）

お申し込みされた時点で

行動変容協会の協会員という

形をとらせていただいてます。

エモーションフリー講座をお申し込みいただくと、

行動変容協会制作の動画でも学習していただけます。

オンラインで講座を受けた後、

内容を復習したいときなどご覧ください。

会員資格のある間は何度でもご覧いただけます。

（お申し込み後にURLをメールでお知らせします）

お申し込みされると、

自動的に行動変容協会のメルマガも

届くようになります。

ご了承くださいませ。

１．協会員の資格維持について

2023年から、年会費（4,400円）を

いただくことになりました。

毎年10月が更新月となっております。

（更新のお知らせは協会よりメールで届きます）

年会費をいただくことで、

エモーショフリー講座の動画が観れたり、

新しいバージョンのテキストも送られます。

再受講なしでアップデートしていけるようになってます。

協会理事、稲垣さん主催のエモフリグルコンも

無料で参加いただけます。

エモフリが使いこなせない、質問したいなど、

オンラインで気軽に学びを深めていけます。

もちろん、継続しない方は支払いする必要がなく、

規程の期日で退会になります。

10月に更新のお知らせが届きますが、

会費が発生するのは前年の9月以前に新規受講された方です。

例）2025年10月に会費が発生するのは

2024年9月以前に新規受講された方。

2024年10月から2025年9月の新規受講者は更新対象外。

講座の再受講はカウントに入りません。

会員資格の更新費が必要になります。

支払いは、毎年10月1日から31日となっております。

講師、認定セラピストを含む、全協会員が対象です。

対象者には毎年10月1日に行動変容協会から

メールが届きます。

ご確認の上、ご希望の方は更新手続きをお願いします。

２．協会員としての特典

・月初のメルマガに毎回エモフリ動画講座の

URLが記載されています。

（更新された場合は新しいバージョンを

閲覧可能です）

協会員は何度でも動画をご覧いただけます。

・エモフリグループコンサル（Zoom)に

無料で参加できます。

エモフリの使い方など、疑問点は

代表の稲垣さんに直接質問することができます。

・講座の再受講は会員価格でお得に受けられます。

別の講師から再受講する場合でも、

協会員であれば再受講価格が適用されます。

お支払いがない場合は、協会員退会となり、

ビデオの閲覧は停止、

協会員優遇の講座は新規扱いになりますので

ご注意ください。

いろいろ書いてて協会員って

めんどくさそう？って思われましたかね・・・。

講座受けて終わり！じゃなくて、

新しい情報をアップデートしながら

エモフリを活用していただきたいな〜って

思ってます。

ほぼ毎月グルコンは行われているので、

１回参加するだけでも年会費分の

価値はあると思います！

（結構なんでも答えてくれます、稲垣さん笑）

習って終わり！ではなく、

一生使えるツールとしてアップデートしていってくださいね。

それでは、また〜。

つじもでした！

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