ex-ace21百戦錬磨ブログ -9ページ目
夜中から雨⤵️
お陰様で予定が大きく変わった
G〇〇が中止で
久しぶりにトラックに乗る事にした
のだけど…
本日五十日であちこち超渋滞⤵️
渋滞中よく考えてみたら
トラックに乗るのをお願いされる日って
(月)(金)が圧倒的に多くて
五十日も多い
つまり交通量の多い時ばっかりで
クソストレスが溜まるんだよ⤵️
走行距離往復75km
休憩無しで5時間半
都心は信号が多いし
今日は皇居の所で検問渋滞⤵️
あたしゃすっかり田舎の人間に
なりましたなwww
倉庫に戻って…
バ〇職人がなーんも考えずに
あちこち歩き回っていて
野球塾守備練習ゾーンが
ぐちゃぐちゃ⤵️
〇カだから
『ここには入らないで』って
言ってもダメ⤵️
コーンを置いても気が付かない⤵️
何度も行き来する⤵️
同じ所を歩かないから
あちこちぐちゃぐちゃ⤵️
猛練習しようって誘っておきながら
午後からねって送信したら
『残念です』
と返信きたし⤵️
もー今日わwww
年1回のビッグイベント
ル・マン24時間耐久レース
昨夜23時のスタートからもう
興奮状態っす
試合集合時間を1時間間違えたwww
ので
置きティー
感触よし
打速まぁまぁ
股関節バキバキ
www
さて〇〇〇市公式戦
は
残念ながら敗戦⤵️
途中エースがスライディングで
右足首骨折という大事故があり
非常に辛い試合になってしまった
そんな中
同じ時期に大胸筋断裂した
あたくしよりひと回り若い投手が
ようやく復活
来週が楽しみです♪
そしてル・マン
トヨタ7号車
残り90分
がんばれとしか言えない‼
そして
23時
おめでとう
7号車\(^o^)/
【お知らせ】
昨日建設した巣箱⑥号棟
即日完売しました

☆メダカ☆
針子も順調に育って(推定500匹)
そろそろ誰かに配らないと
水槽がたりなくなる可能性がある
そーいえば昨日水換え作業した
慣れはしたが軽く1時間以上掛かるし
計算したら280リットルバケツで
運んでいる⤵️
師匠は『大丈夫』って言っているのだけど
カルキ抜きを無視して蛇口から
ダイレクトに作業出来れば
30分も掛からんのになぁ
カルキ抜き剤費用もバカにならんぞ⤵️
大切な命だからちゃんと
世話しないといかんからwww
【今日の本題】
明日の公式戦
もしかしたらまた…
そんな事はどうでも良いがwww
しばらくG〇〇の方は
ショートを守らにゃいかん
ちゅうことで特守です
状況は1死一塁
ノック用ボールは1箱180球
前々から分かっていましたが
大胸筋と腱板を断裂して
元には戻らない腱板では
アンダースナップスローは
絶対に出来ません⤵️
無理矢理やるとまた大胸筋を
切る事になる
なので素早いスローでも
状態を起こして投げる必要があるから
その分遅くなるわけよ
現実を受け入れるまでは
何とか挑戦しようと無駄な
時間をついやしたけど
…
無理な事は無理
今の投げ方でがんばるしかない
なのでたくさんノック受けて
うまくなるよ♪
がんばる♪
今年1発目のゲリラ豪雨
スペカスくん大急ぎで
屋根あり駐車場に避難
東京だったらスーパーの駐車場も
有料だからね
こんな事も出来ませんwww
そんな訳で野球塾は
『本日中止』
【お知らせ】
巣箱マンション
最近やたらと雀の数が多くなりました
巣箱と雀の数が合わない
よーく観察したら
2ペア位多くて
一昨年前のボロボロ巣箱に出入り
してた
何か事情があったのかなぁ
で
大急ぎで新しい巣箱を設置

休憩所から見える位置で
南向き
雨にも多少しのげる場所に設置
もう時期的には遅いから
もしあの2ペアのどちらかが
入ったら超うれしい♪
明日からまた楽しみです
で
最初の巣箱は雛が順調に育ってます
☆ぼっち練習☆
軽めに置きティー
いろいろ考えた結果
置きティーの設置位置を
構えた時の右足よらホーム寄りに
した
ボールの軌道でスイングする
左手で押す
フォローも大きく上
股関節が重要っすね
ムズいっすwww
めざましうらない
本日最下位⤵️
今は断片的にしか覚えていないが
親の夢を見た
楽しい時のやつじゃなく
悲しい時の…
からの
チラッとやらしいやつwww
ストーリーがよくわからんな
心がかなり歪んでる感じ⁉
気がつけばシャツ👕を後ろ前逆に
着て寝たから首が締まって
変な夢を見たとか⁉⁉⁉⁉⁉
今日はバイク移動♪
出発した瞬間からくしゃみ連発
フルフェイスのヘルメットに
くしゃみは厳禁行為⤵️
理由は愛犬の毛が
メガネの鼻あてに1本絡まっていて
それが鼻を擽るwww ったく⤵️
更に移動中
信号待ちの黒いプ★ウスの横を
すり抜けようとしたら
思いっきり幅寄せされた
ナンバーが◯8-8〇
車間センサーに鼻くそ付けて
やりたかったよwww
昨日から無しと決めつけていた
G〇〇が開催⤵️
気持ち切り替え投げましたっ
0シーム復活へ
バッピーだから思いっきり投げたり
変化させたりはやらいが
(Goodコーチ魂)
右打者への外角0シーム
良かったよ♪
内野ゴロとれますな♪
小さな変化だったから
さすがに空振りとかは無かったけど
変化に気が付かないだけど内野ゴロは
多かった⤴️
但し…
左打者への内角0シームは厳禁
真ん中に寄りがちwww
しっかり打たれました⤵️
軽めの遠投や投げ込みやら
肩甲骨剥がし後2日目にしては
良かったのでは⁉⁉⁉
☆ぼっち練習☆
ロングティーホームランダービー開催
完敗です
スイングは悪くない
ただね
投げ込みとかした後で1時間以上
時間が空いちゃうと右肩・肘の筋肉が
固まっちゃって
打球をとらえた後の動作が
どうしても小さくなってしまうのよ
体が断裂のあの痛みを覚えていて
勝手にブレーキが掛かる感が
よく分かる
来週は結果出すよ♪

↑整備&下半身トレ⁉⁉⁉

