ex-ace21百戦錬磨ﾌﾞﾛｸﾞ -9ページ目
雨
慣れたね
気分悪くならない
昨日メダカ水槽の水換え
やっといて良かったよ
雨の中やるはめになっとった
☆あだると野球塾☆
熱心な大人
今日は4名のご来店www
ありがとうございます☀
大会期間中なので
無理なく
ケガなく
楽しく3時間
試合で結果が
出ますように♪
☆ぼっち練習☆
マシン特打
マスコットバット打撃から
左手の出し方
かなり自分のものになってきた
コース設定が外角で
好きなコース
まずはこのコースを徹底的に
打込みする
身体が覚えたら
内角をキッチリ引っ張る
練習をする
まずは真ん中付近の
ヒット確率を上げる
練習をする
LIVE BP
あだると野球塾にて4人対決
なかなかGood
日曜日のひらめき
落ちるスプリット
継続中で
ホッとひと安心www
足の痛み
インディバ♪
効いてる
今日は走らなかったけど
痛みを感じる事が無かった
明日までは走らない
絶対に走らない
明後日
緊急に追加インディバ治療あり
土曜日絶対に間に合わせる
今日も寝坊
最近ちょっと癖になった⁉
ってか
毎日ガッツリ動いてるから
多少疲れ気味⁉⁉⁉
☆インディバ治療☆
限られた時間で肩の治療を優先するか⁉
死球の右太腿治療を優先するか⁉
悩んだ〜
肩は連投で張りが出ているし…
右太腿は腫れてるし…
考えた結果
左膝裏www
昨日右太腿をかばって走っていたら
左膝裏痛が悪化した
このままだとしゃがむのが辛くて
キャッチャーが出来ない
チーム事情でキャッチャーも
やる可能性があるし
打撃にも影響大だから
☆パーソナルトレ☆
入念なストレッチで肩甲骨剥がし
痛かったぞ
残念な事に下半身トレは
治療中って事で軽め
両足テーピング
www
☆ぼっち練習☆
次の試合用のバットは⁉
今日も悩んだ
とりあえずマシン特打で
選ぶ事にした
木製バットはやはり
差し込まれる感じがあって
硬式金属バットにした
決まったら打ちます
2箱打って置きティー
ノルマ打速120kmオーバーで
終われる
【打撃内容】
打撃数 219
最高打速 121km
平均球速 116km
肩・肘痛の不安
左肩の亀裂骨折
右太腿の死球
左膝裏痛
困ったもんだwww
今はこいつに頼るしかない
お願いしますm(_ _)m
晴れた ＼(^o^)／
この暑さ
懐かしいwww
二度寝した
気がついたら出社時間30分前
昼食の弁当
昨夜作っておいて良かった
ってか
そのおかげで安心して
二度寝したwww
☆G〇〇☆
都大会次戦のバット問題
バーチの木製バット⁉
BC用の硬式金属バット⁉
新しく購入⁉
置きティーをやりながら
考える
OP戦
1打席目
デットボール
2打席目
デットボール
3打席目
フォアボール
痛かったし
バット振ったの1回だけだったし
www
ちょっと悩み
思っている以上に走れんかった
先日の試合の死球
からの
…
いつもの整形外科にて
明日はインディバ治療
治療に専念する⁉
わけないよなぁwww
朝起きたら
また雨
予報はくもり晴れ
だから昨夜スペカスくん洗車したし⤵️
今日は〇〇京市1部大会初戦
相手は企業チーム(時計が有名かな)
と
その前に
☆ぼっち練習☆
置きティーを2箱ほど
次回からスタートするG〇〇都大会
初戦のグラウンドは高反発禁止球場
話しは反れるが
クソ爺達はこの球場でも
普通に高反発バットを使う
他人に厳しく自分勝手な年寄り連中…
これはボークだの
守備妨害だの
細かなルールは厳しい
あたしゃそんな奴らが…
〜略〜
今日はマスコットバットと
試合用金属バット
試合用木製バットを使った
ちょっと悩み
緑ワニにかなり慣れて金属バット
木製バットのバランスがやや合わず
振り遅れ現象が多発⤵️
バランス的に緑ワニよりやや軽めの
金属バットをゲットするか悩むところ
試合は
強いね
企業チーム相手に4回コールド
しかも完封勝利
抑え待機のあたくしは
ゆったりブルペンでフォームチェック
出来ました♪
そこで出来た♪
突然天からフッと降臨www
再びスプリットが落ちました
投げた時の軌道が描けた
問題はボールを放す時の
手首の角度
〜略〜
ただ問題なのは18.44ではしっかり
落ちるけどG〇〇だと⁉⁉⁉
なので
明日実験www
関東大会での2つはスプリット
だったが信頼度が上がっていたら…
更に右肩の開きが早くなる癖の修正は
怪我の功名www
現在右太腿の故障中だから
プレートを蹴れない
だから左膝への支える力が軽減する
〜略〜
明日投げると3連投にはなるけど
ノープレッシャーだからwww
更に楽しくなってきたよ♪
関東大会
久しぶりの緊張した試合
結果は8-10逆転負け⤵️
相手のチーム
超強豪
3回で降板
理由は
死球からの右足太腿部の
打撲からの
直後に右中間2塁打で
走っている途中で
その場所から『プチン』と
音がした
…
【投球内容】
投球回数 3
被安打 4
四死球 1
奪三振 4
失点 5
自責点 2
相手チーム
バットを短く持って
コンパクトに打ってた
完敗です
【打撃】
1打席目 右中間2塁打
低めのストレート
新しいバット初打席初安打打点1
2打席目 右中間特大2塁打
満塁からの走者一掃
最高♪
この直前に
当てられた⤵️
押出のデットボールかと思ったら
『避けられる球は避けてください』
と球審www
動画見てみろ
足を下ろした直後にどうやって避けるの？
その直後に打ったからよかったけど
まだ痛みがある走ってたら
『プチン』だよ⤵️
3打席目はファーストゴロ進塁打
3打数2二塁打4打点
新しいバット
よかった♪
悔しいね
同年代には負けたくない
もっと練習する
