今日も寝坊
最近ちょっと癖になった⁉
ってか
毎日ガッツリ動いてるから
多少疲れ気味⁉⁉⁉
☆インディバ治療☆
限られた時間で肩の治療を優先するか⁉
死球の右太腿治療を優先するか⁉
悩んだ〜
肩は連投で張りが出ているし…
右太腿は腫れてるし…
考えた結果
左膝裏www
昨日右太腿をかばって走っていたら
左膝裏痛が悪化した
このままだとしゃがむのが辛くて
キャッチャーが出来ない
チーム事情でキャッチャーも
やる可能性があるし
打撃にも影響大だから
☆パーソナルトレ☆
入念なストレッチで肩甲骨剥がし
痛かったぞ
残念な事に下半身トレは
治療中って事で軽め
両足テーピング
www
☆ぼっち練習☆
次の試合用のバットは⁉
今日も悩んだ
とりあえずマシン特打で
選ぶ事にした
木製バットはやはり
差し込まれる感じがあって
硬式金属バットにした
決まったら打ちます
2箱打って置きティー
ノルマ打速120kmオーバーで
終われる
【打撃内容】
打撃数 219
最高打速 121km
平均球速 116km
肩・肘痛の不安
左肩の亀裂骨折
右太腿の死球
左膝裏痛
困ったもんだwww
今はこいつに頼るしかない
