☆ぼっち練習☆
朝から雨
室内練習場です
今日安心した事
まだ多少痛みはあるけど
投げられました♪
置きティー2箱やって
(オフだから少なめ)
フォーム修正です
アーム投げじゃなくて
クルリンパ投げ
肘への負担を軽減させます
クルリンパ投げ
痛みが軽減
変わらなきゃ大きくなれない‼
がんばるしかない‼
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数年前にチャレンジして
取得しきれなかった
クルリン・パ投法
アーム投げじゃなくて
肘の負担を最小限にすり
投げ方
クルリン・パ
明日からまたチャレンジします⤴️
まずは報告までwww
☆G〇〇☆
納会です
先日の最終戦
サヨナラ勝利の話題で
盛り上がりました
来年からあたくしが指揮を
取りますが
www
勝つのは
www
厳しいなぁ
☆そーこ☆
やっとバイクの整備小屋が
出来たぞ♪
中古でかなりポンコツの
プレハブだけど
作業するスペースは
十分にある♪
トレーニング用具も置ける♪
まずは床の補強からだ
忙しくなるよ♪
本日冬至
♨ゆず湯に浸かりながら♨
♨ブログアップ♨
ダメ
夜中からずっと北風強風⤵️⤵️⤵️⤵️
2時過ぎに風の音で目が覚めて
5時過ぎに新聞を取りに
外に出て風の強さにガッカリして
あまりにも体感温度が低く感じて
アダルト野球塾も
休校にしたよ⤵️⤵️⤵️
嫌なんです
強風
更に北風
☆バイク移動☆
防寒レベルは4
侵入する風さえブロックすれば
今日は4で大丈夫だろう
と
甘く考えてしまった
膝がめちゃめちゃ寒かったwww
☆G〇〇☆
野球歴55年
こんな事初めて
紅白戦で
キャッチャー
退場
事の発端は
ピッチャーが投じた投球が
明らかなボール判定だったので
主審が『ボール』のコールを
怠った
そしたらキャッチャーが激怒して
『ちゃんとコールしろよ』
と
詰め寄ってきていざこざが
始まり
『キャッチャー退場』
紅白戦で退場処分とは…
実は前からこの2人
変わりもんでチクチクしてたwww
さて
106球投げ抜いて2日目
三角筋の張りが凄い
正直5m投げられない⤵️
オフだからね
しっかり肉体改造に徹しましょう♪
☆トレーナーと…☆
その試合の動画チェック
そして今回三角筋の張り・痛みが
出た原因を分析
昨年から落ちない落ちないと
悩んでいた生命線の
0シームが
原因の可能性が浮上した
まっ
早い話が
投げ方に無理がある
ちゅう事
【ストレート】
【0シーム】
新たな生命線は⁉⁉⁉
これからじっくり開発します⤴️
www
肩、肘
特に異常なし
で
少し安心した
ただ明日迄は分からない
小指の痺れは
ちょっと出てきた⤵️
毎年 12/21 21:21
おいらの『野球納め』
なんだかんだ野球やりましたなぁwww
腱板・大胸筋断裂で打撃革命して
最高の打率を記録出来た♪
そしてあいかわらず
デットボールも二桁を記録⤵️
…
楽しかった♪
少しゆっくりする(かも)
我慢していたけど
10時位に雨が降ったけど
www
なので2025公式戦最終戦
雨が降らないから
『先発』
になりました⤵️
【投球内容】
投球数 106
被安打 8
死球 2
奪三振 3
失点 5
自責点 1
何とこの試合
失策が『9』www
守りのリズム
作れなかった
変化球は曲がりが遅すぎて使えないし
0シームも落ちなかった
ただ
106球投げ抜いたのは
投手復帰に大きな可能性が
出てきたよ♪
動画チェックするとまだまだ
切れている腱板の修正が出来ていない
大胸筋断裂から約1年
来年こそ完全復活する
明日はおいらの野球納め
いろいろあったけど
明日を迎えられて良かった
試合結果
あっちのちーむ 023 000 0 5
こっちのちーむ 001 004 1x 6x
何とあたくし勝ち投手www
そしてチームはリーグ3位
来年は◯部昇格
そして
あたくしは来年
◯督
お世話係ねwww
2025 成績
通算打撃成績
137打席102打数48安打 打率.471
出塁率.603
長打率.716
OPS1.319
二塁打13
三塁打3
本塁打2
三振13
四死球34 (死球23)
犠打1
打点26
得点23
盗塁28
通算投手成績
12試合4勝3敗0S0H 防御率1.88
勝率.571 投球回52回
被安打34 被本塁打2
奪三振20
与四球14
与死球2
失点30
自責点14
完投1
WHIP0.92 奪三振率2.69 K/BB1.43 FIP3.77