「アチラ」VS「コチラ」 過去は今を 今は次を

茶色の液体を飲みながら人間に戻る儀式を行っています。

睡眠時間は８時間半程度。

今日は午前中から住まいの狭い部屋で軽いトレーニングを予定。

仕事のメールなども早速、起床後から行っています。

コチラでのものは、全て消えてしまうのにもかかわらず

人はコチラの限られた時間で、何もそこまで、という行動に出たり

終わりはないかのように進む事すらあります。

では、全て消えてしまうからと言って

いい加減な生き方や捉え方で良いのか、、、

「過去」は「今」を作るための大きな影響を及ぼす事になり

いや、「過去」自体が「今」のほとんどを作っているとまで言える、、、

「未来」「次」は「今」「過去」が大きな影響を及ぼす

いや、ほとんどを形成すると言っても過言ではない、、、

矛盾するようですが、コチラは元々矛盾のような世界。

相反するものの狭間の世界。

全て消えてしまうものを追うのではないけれども

その奥底に隠される「何か」は、「次」への布石

種まきのようなものである可能性は

大いにあるどころではない法則性のようなものの中で生きています。

消滅してしまう事への姿勢と

そこに隠されている大事な意味への姿勢

この角度から

進み方、足下を見つめなおす作業を行っていきましょう。

しっかりと整えていくための進化を

昼寝を２回とった今日。

睡眠だけでは疲れはとれません。

少し動ける状態になった時点で、住まいの狭い部屋で軽いトレーニングを。

これで人間に戻ってきました。

栄養、休養（睡眠）、そして運動

セットで不可欠。

まずは、ここ。

そして、知らない間に「マグマ」化してしまう、見えないストレスを

「マグマ」化して噴出したり、屈折しないように

今まで「麻痺」させる事で、感じ取る事なく、というのか、できなくなってきていたところも

あるでしょうから

今後の大きなテーマの一つとして

更に、解消手段や向き合い方の進化を目指しましょう。

あまりにも「我慢の限界」を超えるほどの「我慢」であったり

心の地下へ埋めてしまって封印して、大丈夫

ではなく

そのリスクへも十分に客観性を持って

体の状態も可能な限り正確に把握しながら

整えていきましょう。

弱るお酒の体力とトレーニング内容変更

お酒の体力が激減。

ダメージも大きくなってきました。

昨晩の酒量は私にとってはわずか。

しかし、今日のトレーニング予定は住まいの狭い部屋での軽いものへ

変更。

今週はあと２回もお酒の場がありますが

これでは今後が心配。

飲まなくなっている事、これはある意味必然的にではありますが

これもどんどん弱くなっている理由の一つではあるでしょうが

リズムが消滅していた事

京屋きよやすが消滅した事

これらも大きいでしょう。

しかし、その結果、酒量を抑えるでしょうから

それはそれで良い事。

今日は１時間少々のお昼寝を２回も。

人間に戻ったら住まいの狭い部屋で軽いトレーニング。

雑料理はしっかりと作り、すでにペロリしました。