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• 爪全体が白く濁った色が変わってきた　２
• 爪全体が白く濁った、色が変わってきた 1
• 足がつる
• いつも眠くて仕方がない。夜更かし、過労、ナルコレプシー
• 足（下肢）がむくむ
• 指先が震える、手足の先が痺れる
• 手のひらに赤い斑点がある、手の甲にシワが増えた
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  先日、暑気払いを兼ねて今年の同窓会の幹事会を開きました。
• 朝起きた時に手がこわばっている。指がむくんでいる
• 抜け毛が増えてきた
• かぶれやすくなった、すぐアザができるようになった。
• 湿疹が出来やすくなった
• 皮膚がカサカサになってきた
• この年になってニキビが出てきた。ほくろが黒ずんできた。
• 脇腹が痛む、お腹がゴロゴロとなる
• へその周りが痛い
• 吐き気がする
• 下腹部が痛い
• ガスがよく出る、ゲップがよく出る　２
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  自分でできる自律訓練法

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