この数年で私の「幸せ」の価値観が変わった。 | 元リケジョ公務員の自分観察日記

元リケジョ公務員の自分観察日記

エリージアム<全肯定・心屋>認定カウンセラー。
国家公務員(技術系)を2024年3月に退職。
約10年間うつ病で心療内科に通院、元気になり残り1つ減薬中です。
摂食障害やパニック障害なども克服しました。
心のことをメインに発信中です。

こんにちはニコニコ

 

エリージアム〈全肯定・心屋〉認定カウンセラー

楽園心理学入門認定講師

akky(あっきー)です。

 

 

みなさまいかがお過ごしでしょうか。

 

 

お知らせ

 

🌸オープンカウンセリング開催します!

 

 日時:5月16日(土)10時~12時

 場所:オンライン(Zoom)

 募集:4名様まで→残2名様

 

   5月15日(金)18時に締め切ります

 

 ★詳細&お申し込みは → こちら

 

🌸個人セッション(単発)募集中です

 〈早朝OK!〉

   5月まで特別価格です!

 

  ★詳細&お申し込みは → こちら

 

 

 

 

🍀自己紹介🍀
 

▶︎2024年3月末、10年勤めた国家公務員を退職しました。カウンセラーとして活動中。
▶︎
うつ病などのメンタル疾患で、心療内科に10年通院。
▶︎
元気になり、抗うつ薬など最大5種類→残り1つを減薬中。

▶︎心の学校エリージアム 巣立ちコース第18期卒業。カウンセラー養成コース(OL×対面第10期)卒業。

 

▶︎詳しいプロフィールは→こちら

 

今日は、久しぶりに映画館へ。



こちらを観てきました飛び出すハート





プラダを着た悪魔2



もう観たよー!という方や


これから観に行く予定の方もいらっしゃるかと思いますニコニコ





前作は2006年。



私は当時大学生で、その時は興味がなかったのですが


社会人になってからDVDを借りて観ました。



面白かったので、すぐに購入。(10年くらい前?)



これで英語の勉強(シャドーイング)をやってた時期もあり


何十回、いやもっと?観た映画です笑



結局英語は挫折して話せるようにならなかったけど。

マンツーマン英会話にも通ってたのに(汗)




社会人になって初めの頃は


これでもキャリアウーマンを目指していて。




私は国家公務員でも一般職(ノンキャリ)だったのですが


キャリア官僚=総合職



最初に配属された部署がいきなり


調整業務などをやるところで



実は、管理職の人たちから


「akkyさんは出世コースだよ」って言われていました。




毎日残業、休日出勤、急な呼び出し…


頑張りました。




しかし、段々と体調が悪くなり


うつ病で強制終了。休職。




3年目の途中からは、人気の部署に配属してもらったのに



再び休職をして


出世コースを外れました。




後半は、自ら「地方に行きたい」と志望して


地方で働いていました。




東京で働いていた頃は


他の人から見たら


キラキラして見えてたかもしれません。




この時の勤務地が丸の内の近くだったので


『丸の内OL』らしきことをやっていて



服装や身なりもそれなりに整えていました。


お給料は周辺の会社員より少なかったと思う




元々ファッションには疎かったけど


ファッション雑誌を参考にして。



服や靴、鞄、小物


ほぼ全てデパートで買い揃えていました。

 

ハイブランドは無理でしたが




でも、私は幸せではありませんでした。



正直、自信もありませんでした。




内側は真っ黒でドロドロ。




うつ病になるし


満たされてる感じが全くないし



ただただ疲弊していました。




それで、私はもと心屋仁之助さんに出会い


エリージアムで心のことを学んで


今カウンセラーとして活動しています。




前は『プラダを着た悪魔』のような


キラキラ、ゴージャスな世界に憧れてたけど




今は、ゆるくて


自分らしくいられて


心が整う環境が大事。



そして、少人数が好き。




都会よりも


ちょっと田舎ぐらいの方が好き。


(地元の滋賀が好きラブラブ




自分の「幸せ」の価値観が変わったんですね。




もちろん


キラキラ、華やかなのが好きで


そういう世界にいると満たされる方もいるのでキラキラ




それぞれ自分に合った「幸せ」を見つけるのが


大事だと思いますニコニコ




ちなみに、服装は


最近はお着物にも興味があります飛び出すハート




映画の感想を全く書いていませんが(笑)



メリル・ストリープとアン・ハサウェイが


変わらずステキでしたラブラブ





コナンはいつ観るかなぁ〜



    
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 日時:5月16日(土)10時~12時

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 参加費:お気持ち金制
 
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 現在進行中です。
 空きが出ましたら新規募集しますね。

 

 

 


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