晩ごはんおやつにパンケーキをお腹いっぱい食べ過ぎて晩ごはんは入らないでも作らなきゃね。簡単メニューです鯵の開きヘチマとゴーヤの味噌炒め焼き厚揚げのポン酢かけたたきキュウリの梅和え紫キャベツと人参のマリネトコロテン白菜の漬物パパさんは足りなかったかな?ヘチマもゴーヤもキュウリも頂き物ありがとうね