焼肉〜！！！
って、ときに、
欲しいのが、
野菜のおかず。
ナムル〜！
定番のもやしに、
小松菜を合わせて、
ごまたっぷり！で、
作ってみました。
ごまたっぷり！なので、
減塩だけど、
美味しい〜！！！
お肉に合う＆作り置きおかず！
もやしと小松菜の
ごまナムル。
もやしのシャキッと、
小松菜のシャキッ！
それぞれの食感の違いが楽しい〜！
ごまの香りで、やさしい味のナムル。
2〜3人分
もやし １／2袋（100g)
小松菜 大決め2株
A
ごま油 小さじ１／2
白練りごま 小さじ1／2〜1
白すりごま 小さじ1／2〜1
塩 少々
1.小松菜は茎と葉先に分け、
長さ5センチに切る。
2.耐熱容器に小松菜の茎、もやし、小松菜の葉先の順に入れ、
フタをして、500Wの電子レンジで3分加熱する。
3,取り出して、水けをしっかりときり、
Aで和える。
作り置きしておくと、
あと一品欲しいとき。
時間があなくて、
メインのおかずは、
買っちゃったけど、、。
そんなときに、
あってよかった〜！
2日間、、助けられました。
最後まで、読んでくださって、
ありがとうございます。
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