レモンペパーで爽やか〜ブロッコリーとニンジンのホットサラダ。 | 野菜ソムリエakkiの シンプル・ベジフル・キッチン

野菜ソムリエakkiの シンプル・ベジフル・キッチン

毎日ちょっとで、簡単、楽しく、美味しく、使い切り〜。

緑黄色野菜を
たっぷりと、
食べよう〜!

今日は、
簡単ホットサラダ。
いつもの温野菜をレモン風味に、
爽やか〜にアレンジしてみませんか。

ブロッコリーとニンジンを
蒸しゆでにして、
熱いうちに、
香りソルトレモンペパーミックス
ドレッシングで、
サッと和えて、
出来上がり〜!

ブロッコリーとニンジンの
ホットサラダ。


爽やかなレモンペパー味で、さっぱりと、
熱々でも、冷やしても美味しいですよ〜。

2人分
ブロッコリー   1/3個
ニンジン     1/2本(100g)
A
オリーブオイル 小さじ2
穀物酢     小さじ1
香りソルトレモンペパーミックス 小さじ1/4

1.ブロッコリーは小房に分け厚さ5ミリ、
 ニンジンは厚さ5ミリの乱切りにする。
2.小鍋に、ニンジン、ブロッコリーの順に入れ、
 ニンジンがかぶるくらいの水を入れ、
 フタをして蒸しゆでにする。
3.はじめは中強火で、湯気がでてきたら中弱火にして、
 ニンジンに竹串がスッと通るくらいになったら、火を止め、
 しっかりと水けをきって、熱いうちに混ぜ合わせたAで和える。

野菜は、
簡単にしたいなら、
レンジでチンしてもいけど、
蒸して食べるのが、
しっとりとして、
旨みものがさず、
美味しいので、
我が家では、
簡単な蒸しゆでが多いです。

オリーブオイルと
お酢と、
香りソルトで、
簡単ドレッシング。
熱々のうちに和えれば、
少量でも、
味はしっかり染み込みます。

さっぱり&爽やか〜に、
したいとき、
とっても簡単!
これ1本で出来る
ミックススパイス。
香りソルトレモンペパーミックス

2020年度のスパイスアンバサダーの
モニターで送っていただきました。
ありがとうございます。

パパッとふるだけで、
これ、美味しい〜!になる
香りソルトのなかまたちで、
いつものメニューを、
アレンジして、
簡単でまた作りたくなるレシピを
発信できれば、、と
思っています。


最後まで、読んでくださって、
ありがとうございます。
ランキングに参加しています。
下のバナーを、ポチッ!と押していただけると
嬉しいです。


レシピブログに参加中♪

にほんブログ村 料理ブログ 野菜ソムリエへ
にほんブログ村