基礎トレ痛くないって幸せ~全力で走れるのはいつかな~今日は仕事終わって、リハ室でトレーニングその後、ジョギングしてきましたー。とにかく、痛みが全く出ない事が何よりです自分のウィークポイントを毎日欠かすことなく鍛えていきますあと一週間は地味に攻めますiPhoneからの投稿