明日は
みたいなんで、企画した水曜から競技場での練習三連チャン
本日見事に達成です
今日はさすがに朝からダルダル
早寝したのに～。
1時に寝たんだけど
何か？
さて、
本日はFUNCTIONの練習日。
メンズデーです
写真手前はオマチ。
左からゴリ君、ノミ君、ツッチーです。
正直今日の練習がこなせたのは彼らのおかげ
仲間っていいっすね
150-100m×2セット
間はゆっくりウォーク。
1セット目ノンスパ。
2セット目スパイク。
走り終えたら、脚がプルプルしてた
頑張った～
特に筋肉痛もなく、ケガもなく乗り切ったのは自信になります
明日はワールドウイングと高校球児の治療に行きます。
日曜は完全休養かな
いや～疲れた
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