でも、筋肉痛とは無縁になりましたね
さて、
今日は仕事が終わりワールドウイングへ
疲労による体の使い方に変化がないかチェック。
やや胸椎の伸展がスムーズではないですが、他は良い感じでした。
明日の完全休養でどこまで回復するかな～
さらに、
ワールドウイング終了後に高校球児の肘の治療四回目でした。
結果…
かなり良い感じ
最後の大会に間に合いそうな予感。
今日はボールの握り方や前腕のケアと仙腸関節のセルフケアを指導しました。
あとは本人の治癒力に掛けます。
明日は練習は完全休養ですが、
美容師さんの治療に原宿まで行ってきます
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