今日こそ早寝出来るかな？
無理か
さて、
今日は競技場三連チャンの二日目。
気温も高いのでスピード練習をしてみました。
120m × 1本
50m × 8本
50mはタイムが気になり、測定してみました
6.5秒
スパイク履いて一週間。
まずまずとしておきます
ただ、
さすがにまだ体がついていけず、
終わってからの疲労感がひどい
このままでは明日の練習に不安が残るので、ワールドウイングに行ってほぐしてきました
明日はFUNCTIONの練習日
みんなでキッチリ走りたいと思います。
では
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