【美姿勢手帳】7月期の募集を開始しました！

 

大人女性のQOLが毎日1%UPする
【美姿勢手帳】

 

ライフトーニングRinto代表のブログです。




ボディワークと手帳術がセットになった【美姿勢手帳】

 

7月期のモニターさん、

 

募集中です！✨

 

のお知らせです😊✨
 

 

 

 

▶大人女性のQOLを上げる【ライフトーニングRinto】
　↓こんなことが得意です✨
・ラジオパーソナリティー
・ボディ・ワーカー
・手帳ライフコーディネーター
・イベントキュレーター

 


 

 

 

 

 

5月期、6月期、とモニター開催をしてきて、

 

6月期のみんなの30日間チャレンジのゴール間近✨

 

 

 

 

 

 

↓【美姿勢手帳】とは・・・

 

 

 

 

 

 

5月期には嬉しい変化を実感された方も・・・✨

 

↓

 

 

 

 

 

 

 

 

何より、ご自分の身体に関心を持たれる方が増えているのが嬉しい！！✨

 

 

↓

 

 


１人だと、まっいいかとなりがちな私はですが、皆さんのメッセージで、よし、やろう！！となりました。

ラッパーワーク、はじめコキコキなってたのがなくなってきました。

腕が途中で疲れてきたのですが今はそんなにです。

お手洗いの鏡をみたときなど、ちょっとした時に鏡で姿勢を確認するようにもなりました。

ありがとうございます。

（Y）
 

 

 

 

 

 

 

 

毎日続けているワークはとってもシンプル✨

 

 

そして

 

 

特別な道具もスペースも必要としていません✨

 

 

 

 

 

・・・なのに、

 

 

 

 

 

✔　肩こりがなくなりました！

 

 

✔　気持ちが前向きになりました！

 

 

✔　スキマ時間を上手に使えるようになりました！

 

 

✔　いつもこの時期は気圧の変化に参っていたけれど、

　　運動習慣がついたのと同時にその悩みから開放された！

 

 

 

 

 

嬉しいお声がたくさん✨

 

 

 

 

 

 

 

 

メルマガで、7月期の募集をお知らせいたしました

↓

 

 

 

 

 

7月期の募集もスタートしました！！

 

 

 

 


↓詳しくはこちらを♡

 

 

スケジュールの中からご都合の良い日を選んでくださいね✨

 

 

 

 

 

 

 

＊

 

 

 

 

 

 


5月1日から始めたピアノ練習。今日は66日目。

 

凛と生きるラジオ（時々、LIVE） | stand.fm大人女性のQOLを毎日1%UP！！ 「自分が自分らしくいられる場所にたどり着く」【美姿勢手帳】をご提案しています。 2024年10月27日(日) 【Rinto5周年感謝の祭り】にて、エモいピアニスト/日吉真澄（通称ひよさん）コンサートinあきた芸術劇場ミルハスを開催予定。 満席御礼‼︎（動員150名‼︎）が目標です。 『動けば変わる！！』 ひよさんを、国…リンクstand.fm

 

 

【目標】
100日間、毎日弾くルンルン＋100日までにストピで演奏してみる！→ストピで演奏する日が決定しました→ミルハスのピアノマラソンへの出場が決定しました→オンライン手帳タイムのオープニングで演奏させていただくことが決まりました✨←new!！

 

 

 

 

 

 

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【後藤明代／ライフトーニングRinto代表】