355日目☆2011-9-25 355日目 ◇朝食 5:20 食パン1枚、お茶 ◇昼食 12:00 巻き寿司、味噌汁、お茶 ◇夕食 18:50 素麵、生野菜サラダ、ささみカツ、お茶 ◇間食 11:00 ポテチ 20:00 プリン ◆お通じ:× ◆体重(朝):72.8Kg ◆体脂肪率(朝):39.5% ◆運動:なし ◆一言 どゆこと?
354日目☆2011-9-24 354日目 ◇朝食 5:20 食パン1枚、お茶 ◇昼食 12:30 お弁当(ご飯、卵焼き1切、イカリングフライ2個、チキン照り焼き、野菜炒め)、お茶 ◇夕食 18:50 マカロニサラダ、ハンバーグ小1個、コロッケ1個、鶏唐3個、焼き鳥1本、お茶 ◇間食 なし ◆お通じ:△ ◆体重(朝):72.4Kg ◆体脂肪率(朝):40.1% ◆運動:なし ◆一言 いっ
353日目☆2011-9-23 353日目 ◇朝食 5:20 食パン1枚、お茶 ◇昼食 12:45 パスタランチ、水 ◇夕食 17:30 月見うどん、水 ◇間食 --- ◆お通じ:△ ◆体重(朝):72.6Kg ◆体脂肪率(朝):38.3% ◆運動:なし ◆一言 およっ?!
352日目☆2011-9-22 352日目 ◇朝食 5:20 食パン1枚、お茶 ◇昼食 12:30 お弁当(ご飯、卵焼き1切、野菜炒め、蓮根エビ挟み揚げ、ピーマン炒め)、お茶 ◇夕食 20:00 生野菜サラダ、サイコロステーキ、鶏唐、お茶 ◇間食 19:20 梨 ◆お通じ:△ ◆体重(朝):73.2Kg ◆体脂肪率(朝):38.1% ◆運動:なし ◆一言 むむむ??
351日目☆2011-9-21 351日目 ◇朝食 5:20 食パン1枚、お茶 ◇昼食 13:00 炒飯、お茶 ◇夕食 18:30 煮物、白身魚フライ2個、かぼちゃ天、お茶 ◇間食 17:00 ポテチ ◆お通じ:△ ◆体重(朝):73.6Kg ◆体脂肪率(朝):37.1% ◆運動:なし ◆一言 うむ・・・
350日目☆2011-9-20 350日目 ◇朝食 5:20 食パン1枚、お茶 ◇昼食 12:30 お弁当(ご飯、卵焼き1切、いんげん炒め、鶏唐3個、ウインナー)、お茶 ◇夕食 18:40 焼鯖1切、茄子炒め、かぼちゃ煮、お茶 ◇間食 21:00 プチのポテチ ◆お通じ:△ ◆体重(朝):73.4Kg ◆体脂肪率(朝):37.7% ◆運動:なし ◆一言 眠い~
349日目☆2011-9-19 349日目 ◇朝食 5:20 食パン1枚、お茶 ◇昼食 13:30 カップ焼きそば、ご飯2/3膳、お茶 ◇夕食 18:45 カレーうどん、生野菜サラダ、茄子炒め、お茶 ◇間食 21:00 ポテチ ◆お通じ:△ ◆体重(朝):73.6Kg ◆体脂肪率(朝):36.7% ◆運動:なし ◆一言 うむ・・・
348日目☆2011-9-18 348日目 ◇朝食 5:20 食パン1枚、お茶 ◇昼食 11:00 おにぎり1個、おかず ◇夕食 18:00 仕出し弁当 ◇間食 ◆お通じ:△ ◆体重(朝):73.4Kg ◆体脂肪率(朝):37.9% ◆運動:なし ◆一言 お葬式でした。
347日目☆2011-9-17 347日目 ◇朝食 5:20 食パン1枚、お茶 ◇昼食 13:30 ドリア、ポテチ1袋、お茶 ◇夕食 19:00 おにぎり、鶏唐、卵焼き、お茶 ◇間食 -- ◆お通じ:△ ◆体重(朝):73.2Kg ◆体脂肪率(朝):36.9% ◆運動:なし ◆一言 お通夜です。
346日目☆2011-9-16 346日目 ◇朝食 5:20 食パン1枚、お茶 ◇昼食 12:30 お弁当(ご飯、卵焼き1切、ソースカツ2切、ピーマン炒め、きんぴら)、お茶 ◇夕食 18:30 カップラーメン、焼きおにぎり小2個、お茶 ◇間食 21:00 ポテチ ◆お通じ:△ ◆体重(朝):---- ◆体脂肪率(朝):---- ◆運動:なし ◆一言 ばーちゃんが亡くなりました。