おはようございます。
兵庫県三田市 休診中の坊接骨院 院長の坊 晃です。
昨日は新緑がまぶしい、そして今日も朝からいい天気の三田市からブログ発信しています。
令和 6 年 5 月 4 日 土曜日
今朝の最低気温は 5 時 25 分で 8.2 度
昨日の最高気温は 23.9 度
最低気温は 8.4 度
急な暑さ、夜の冷え込みにも気をつけてくださいね。
昨日は外部指導行かせていただいている学校の練習へ、昨日は合同練習でした。
他校の生徒さんはもちろんのこと
大人の方も来られていました。
乱取りもたくさんできて、よい練習をさせていただきました。
三月以来の母校へ、いい天気で光が当たる緑が光ってました。
こういうとき晴れだとうれしく思います。
今日は普段通りの練習
だんだん暑くなってきて、水分補給忘れないようにしていかないとと思います。
普段でも、まだ体が暑さに慣れていないところなので、注意が必要です。
急に乾きが感じないように、日差し除けの帽子
いつでも水分補給できるように水筒
普段のところのお出掛け場所ならば避暑できるところなどの認識などもしていくといいと思います。
そして車の置き去り。絶対にないようにしたいところです。
ゴールデンウィークも後半 事故のないように気をつけてお過ごしください。
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日差しの明るさ 緑がきれいに光りますね
みなさまにとって今日が笑顔ですごせる良い日でありますように。