お立ち寄りいただいてありがとうございます
お会いできてうれしいです
ベルラスダイエットで学んだことは本当に宝物
その宝物を、ダイエットに悩む女性の皆さんにお伝えし、
少しでもお役に立てたらうれしいです
こんにちは Akiです
今日、コロナワクチンの3回目接種をしてきました
1、2回目はファイザー製で、今回はモデルナ製。
副反応が軽いといいなぁ
さて、
あなたは朝、昼、晩
家族と同じものを食べていますか？
「朝はしっかり食べなさい！！」って
子供には言っているのに、
自分は朝食抜き
お昼は、プロテインだけ
夜は唐揚げをおいしそうに食べる
旦那さんと娘を横目に
サラダチキンを食べる・・・
実はこれ・・・
昔の私がしていたことなんです
家族と一緒に食卓を囲むって
とても大事で、楽しいひと時
なのに・・・
自分だけ、食べるの我慢なんて
悲しいですよね？
そうはいっても、痩せたいんだから
家族と同じもの
食べてたらダメでしょ？
って思いましたか？
ところが
ベルラスダイエットでは
同じものを食べても、
ダイエットはできるんですよ
ベルラスダイエットのメソッドは栄養バランスのとれた食事を摂って、 食生活を根本的に改善します
だから、
家族と同じものが食べられるんですよ
しかも！！ 初めは自分自身のために始めたダイエットが
気付けば自分だけじゃなくて、
家族まで健康に過ごせてしまうのです！！
旦那さんやお子さんが
理想的な食生活を過ごすことができるって
とても嬉しいことですよね♡
あなたがベルラスダイエットをすると
痩せるだけでなく、
家族も幸せになりますよ
家族も一緒に健康で幸せになりたいなら！
↓↓↓↓↓
最後まで読んでいただき
ありがとうございました
今日も1日穏やかに過ごせますように
いいね＆フォローしていただけたら 今夜はパーティーです
1位
3食しっかり食べただけで、前向きな気持ちに！！
2位
3位
| なぜ『良質な油』が身体に必要なの？ |
