お立ち寄りいただいてありがとうございます
お会いできてうれしいです
ベルラスダイエットで学んだことは本当に宝物
その宝物を、ダイエットに悩む女性の皆さんにお伝えし、
少しでもお役に立てたらうれしいです
こんにちは Akiです
2月が
あっという間に終わっていました
毎月感じることは
本当に１ヶ月経つのが早い
初企画なのですが
2月はどの記事が
読まれていたのか？
振り返っていきたいと思います
まず、
第3位はこちら
↓↓↓↓↓
良質な油ってなに？
身体に必要なのはなぜ？
を書いています。
油はダイエットの敵！！と
摂らなかった私ですが
実は・・・
良質な油はダイエットを
助けてくれます♪
えっ？油がダイエットを助けるの？
と疑問に思った方は
ぜひ、参考に読んでみて下さいね
そして、
第2位は
↓↓↓↓↓
ある整体院さんに貼ってあった
キャッチコピー。
「80歳になってもスキップできる」
えっ？と思いましたか？
いいなぁ
と思いましたか？
80歳でもスキップできるために
今からすべきことは？
こちらも、ぜひ読んでいただきたい記事です
そして、そして、
第1位は
↓↓↓↓↓
何をしても痩せられなかった時の気持ち
3食食べ始めてからの気持ちの変化
TOP3を書かせていただきました。
3食食べただけで、こんなに気持ちって
変化するの？を実感しました。
ぜひ、あなたにも体験してほしいです
実は・・・
毎月、どの記事が1番読まれているのかな？と、
とても楽しみなんです
今月の1位は、意外でした。
というのも・・・
痩せられなかった時の気持ちを思い出し、
ブログを書いていて
とても辛い気持ちになりました
そんな気持ちの記事を読んで
嫌な気持ちにならないかな？と
かなりドキドキしていたのです
でも、何をしても痩せられなかった辛い気持ちから
3食しっかり食べて前向きになった気持ちを
どうしてもお伝えしたかったので
とても、とても嬉しく思います
ダイエットはなぜ苦しい気持ちになって
しまうのか・・・
それは、ダイエットの悩みを
なかなか他の人に相談できないからだと
思うのです。
一緒に頑張ってくれる人がいたら
励ましてくれる人がいたら
間違った方向へ行こうとした時、
正してくれたら
ダイエットは、すんなりと進むと思うのです。
もし、一人で悩まれているなら
ご相談くださいね！
ヒントが見つかるかもしれません
↓↓↓↓↓
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最後まで読んでいただき
ありがとうございました
今日も1日穏やかに過ごせますように
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