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ベルラスダイエットで学んだことは本当に宝物
その宝物を、ダイエットに悩む女性の皆さんにお伝えし、
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こんにちは Akiです
最近、残念なことが・・・
それは、近所にあった
大好きなパン屋さんが
閉店してしまったから・・・
いつも、そら君のお散歩の途中で
予約して、お散歩の帰りに
受け取って帰るというのが定番でした。
そら君もなんだか残念そうな顔に見えるのは私だけですか？
ｗ
食パン専門店で、
普通の食パンから、小倉パン、メープルパン、
レーズンパンなど色々な種類があります。
焼き上がり時間がそれぞれあって、
その時間に合わせて買いに行くのですが
いつも行列ができている
とても人気のパン屋さんなんです
私がいつも購入していたパンは
＼ジャン！！／
レーズン食パン
本当に、本当に美味しいんです
旦那様の地元、九州へ帰られるのだそう。
とても、残念ですが、
今まで、おいしいパンをありがとう
という気持ちで、最終日も購入してきました
ゆっくりゆっくり味わって、
美味しくいただきたいと思います
さて、先日、ブロ友さんから
とても嬉しいコメントをいただいたんです
最近、少し太ってしまって「何かをしないと！」
と思われていた時に、
私のこの記事を読んでくださって
始められたそうなんです。
その記事はこちら
↓↓↓↓↓
私の、朝食の彩りの変化を見て
やってみよう！！と取り組んでくださったそうです。
その結果、
甘いものを欲しがらなくなってきた
という、素晴らしい効果まで体感されています
とても嬉しく思うのと同時に
ダイエットは成功される
と確信しています
今まで、ダイエットを成功させている方を見ていて
共通しているなと思うことは
朝食を食べるようにするといいよ！と お伝えすると、聞いた次の日から早速やっている。
むくみが強いから、この食材を食べるといいよ！と
お伝えするとその日に買いに行っている。
ダイエットに睡眠は大切だから、
早めに寝たほうがいいよ！とお伝えすると
すぐに試してみてくれている。
このように、素直に行動に移している方なんです。
一歩踏み出してみる、それが大切です。
今ダイエットがうまくいっていないのなら
何かを変えなければ痩せません！！
もしあなたが
今度こそダイエットに成功したい！と思うなら
今できることをすぐ行動に移してほしいな♪と思います。
ダイエットに成功する人は素直に行動できる人！！
少しずつでいいので、
自分ができそうな事から始めてみて下さいね
公式LINEへメッセージを送って頂くというのも
立派な行動ですよ～
まず何からはじめたらいいの？と
お悩みの方は【行動】とメッセージを下さい！
詳しくお伝えします
↓↓↓↓↓
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必ず読んでお返事いたします
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最後まで読んでいただき
ありがとうございました
今日も1日穏やかに過ごせますように
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