Aki&そら
 

お立ち寄りいただいてありがとうございます音譜         お会いできてうれしいですラブラブ

  

 

      

16年間ダイエットに苦しんできましたが、無事に卒業できましたハートのバルーン
ベルラスダイエットで学んだことは本当に宝物ゆめみる宝石
その宝物を、ダイエットに悩む女性の皆さんにお伝えし、

少しでもお役に立てたらうれしいです音符
 

 

 

 

  

  こんにちは Akiですもみじ

 

 昨日は、以前紹介させていただいた本の

 出版記念パーティーでした飛び出すハート

 

 

本のご紹介記事&私の体型変化はこちらです本

 

 

 本当は、都内のホテルで開催予定だったのですが

 コロナの影響で変更にショボーン

 

 どこで開催されたと思いますか?

 

 

 

 

  

 

  

 正解された方、いらっしゃいますか~?

 そうなんです!!

 ZOOMで開催となりましたニコニコ

 

 約3時間半にわたっての

 開催でしたが、

 ほんの一部をご紹介しますと

 

 ✅著者松田リエさんの

   本を出版した時の想い

 ✅レシピ考案の裏話 

 ✅ずぼら瞬食ダイエットの8つのルール

 ✅有害金属の恐ろしさ

 ✅なぜ年齢と共に太りやすくなるか?

 ✅なぜダイエットで悩んでいる

   多くの女性に笑顔になってほしいのか

   という熱い想い

 ✅黄色い表紙の他に

   候補だった色は?というクイズなど

   (豪華賞品つきでしたラブ

   私は残念ながらみなさんの手を挙げる速さに

   追いつけませんでしたw)

 

 本当に盛りだくさんの

 ためになる内容ばかりで

 あっという間の

 とても素敵な時間でしたラブラブ

 

 2/9に小学館さんから出版されます!

 その本がこちら!!

 

  

   

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   しています!! 

 本の画像をクリックしていただくと

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 松田リエさんは以前、

 看護師としてがん患者のケアを担当。

 その後、保健師として

 メタボリックシンドローム、糖尿病患者への

 保健指導を行っていました。

  

 その時に

 病気の8割は生活習慣が関与していること、

 食事制限や、薬をたくさん服用する前に

 食事改善で防げたことが多いこと

  

 それらをぜひ多くの方に知って頂きたいと

 食べて痩せるダイエット専門講師として

 起業されました。


  

 食事は1日3回、365日します。

 

 仮に、50歳なら

 54750回も食事をしています。

 すごい数ですよねびっくり

 

 54750回も食事をしている中で

 

 食事回数を減らして

 十分な栄養を摂っていなかったら

 どうなるでしょうか?

  

 添加物ばかりの食事を

 していたら、どうなるでしょうか?

 

 甘い物ばかり食べていたら

 どうなるでしょうか?

 

 答えを言わなくても

 お分かりいただけますよね?

 

 いずれ、病気を発症して

 大量のお薬を飲むことになるかもしれません汗

 

 命を落としてしまうかもしれませんゲッソリ

 

 それくらい、毎日の食事は大切です。

 

 食習慣は、

 未来の健康な身体を作っていくために 

 整えていくことが大切です。

 

 自分の身体を

 大事にできる人は

 必ずダイエットから

 卒業できます!!

 

 自分の明るい未来のために

 一歩踏み出してみませんか?

 

 まずは、

 ずぼら瞬食ダイエットの本を

 ぜひ手に取ってみて下さいねウインク

 価格は税込み1430円!

 この内容で、この価格は

 ホントお得だと 思っていますw

 もっと早くに出版してほしかった爆  笑

 

 

 どうやって踏み出していいか

 分からないという方は

 LINEにメッセージ下さいね。

 踏み出すコツをお伝えします音譜

   

クローバー==========================クローバー 

 

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 《スルスルと痩せるドレッシング代用レシピ》
 をプレゼントいたします

 ぜひ、お友達になってくださいね飛び出すハート

 


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 お気軽にメッセージ下さいねラブレター

 必ず読んでお返事いたしますラブラブ

 

 個人のやり取りになりますので

 安心してくださいね。

 

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 @058tatol

 アットマークをつけてID検索してみてくださいね目

クローバー==========================クローバー

 

 

  

  最後まで読んでいただき

 ありがとうございました音譜

 

 

 今日も1日穏やかに過ごせますようにキラキラ

  

 

 

 

Aki&そら
 

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