お久しぶりです。確芯を育てるサロン神戸ELDRANの、すみじ秋乃です。
MMS（モダンミステリースクール）の、武道トレーニングに行ってきました。
１３０人ほどが参加していたそうです。
写真は、最終日カナダ人のスライ先生と
同じグループの仲間たちと。
上段右から二人目が私です。髪の毛が汗でしっとりしてますね。笑
ここ数年、参加するたびに熱中症になって見学することが多かったのですが、
今回はOSワンを出発日の朝から飲んで、
水分補給をこまめこまめにしていたら、ほぼ大丈夫でした！
大きな気づきや決意があったり、
新しい仲間との出会いがあったり、
肉体にも精神的にも大きくなれました
今週末は、鳥取倉吉イベント in パープルタウン です。
ギリギリになってしまいましたが、
次の記事で告知しますね。(*^^*)