アーユルヴェーダでは
【 朝起きて、すぐお通じがあるのが良い 】と
言っています。
でも、そんなの無理だろう！と思っていました。
だって、水を飲む前に
朝イチのトイレですぐ、お通じがあるのが本来である、
と言うんです。
アーユルヴェーダのおかげで、
２〜３日出ないのは当たり前、なんなら10日出ない。
なんてところからは脱却し、
ほぼ毎日出るようにはなりました。
そんなもんだろう、
朝起きてすぐとか、そんなの無理無理ー。
と思っていたんです。
でも、反射の統合ワークのおかげで
今は週の半分ぐらいは、朝イチすぐにお通じが出る。
アーユルヴェーダの言っていたことは、本当だった！！！
さすが聖者が書いたもの！すごい！
なので、便秘に悩む人には
反射の統合ワークはとてもお勧めです。
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