自分の体験からも感じますが
いろんなワーク、セラピー、セッションやトリートメントの
効果を感じにくい理由のひとつに
目的や目標が漠然とし過ぎている。
受けた後に、特に生活、思考、人付き合いのパターンを変えない。
があります。
オイルトリートメントなんかは、なんの目的もなく受けてもとても気持ち良い。
なので、それはそれでありです。
キネシオロジーやインド占星術は
何かしら目的や困りごとをなんとかしたい思いをもって
申し込まれる方が多いです。
気がついたら、言われてみたらラクになってた！
ということはもちろんあるし
それの意義や意味も大きいと思っています。
でも、その後に何かしら意識して行動を変えてみる、
ということが無いと、効果をあまり感じにくいことがあります。
というか、ある程度繰り返して受けると
何か具体的に行動する、変える、挑戦する、がないと
『なーんか、最近はあれを受けてもイマイチなんだよなぁ』って
フェーズに入ることは多いです。
なんかモヤモヤする、停滞している感じがする、という時は
何かしら行動を変えてみると、新しい展開が動き出します。
「目標を立てる！」と言われて
何かやれる人はそれでもいいですが
このブログを読んでる人は、おそらくそういうのが苦手な人が多いはず 笑
目標を立てるのが好きな人もいますが、
苦手な人もいます（私も苦手な方）
何かしら新しく興味を持てるものを探してみる、ぐらいから
始めてみるのも良いです。
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