気がついていなかった、と言うか
認めたくなかったんです。
目立ちたがりやなことも。
感情に振り回されやすいことも。
あなたの【愛され偏差値】開花のお手伝い
愛でられ妻クリエイター
花山ちあきです
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脳傾向やるまで気がついてなかった
自分の性質って何でしたか？
今朝のインスタライブで
視聴者さんから質問をいただきました。
インスタやってます
即答で
目立ちたがりやなこと。
感情に振り回されやすいこと。
と答えましたが、
気がつかなかったのではなく、
認めたくなかったんですよね。
むしろ、この２つが出ないように
気をつけていました。
気がついていた証拠じゃん。
元々がジェットコースターのように
感情がアップダウンするところがあるのに
それを抑圧してた状態が長くて。
自分が感情に振り回されると
認めていなかったから
人から指摘されると過剰に反応し
感情に飲み込まれてしまっていたのです。
認めないままでいた結果
学んだ知識や方法は
１ミリも活用できず言い返して
夫婦喧嘩になるし
痛い指摘には
もっともらしい言い訳をして
自己満足を満たすだけの行動を繰り返す。
改善しない現実に
次第に
/
何事も起こらないようにするのが最善
\
となっていき「これがいい」が
言えなくなっていきました。
これでは改善するわけがないのだけど
それが
脳傾向診断を受けて
マンガのキャラクターを見るように
自分という存在を外側から
見ることができて一変。
「このキャラはこういう性格だから
この場面ではこうなっちゃうよね。」
キャラ設定にあーだこーだ
言わないのと同じで
言い返しちゃいたくなる自分も
言い訳してることも
そんな自分に✘バツをいれずに
自分の一部として初めて
認めることができたんです。
これが1番うれしかった。
肩の力がぬけて
お腹がすーっとした感じがありました。
あとは、
本当はどうしたかったのか？に
戻るだけ。
気がついて戻るを積み重ねていくと
ケンカじゃなくて
彼と話し合いが
できるようになっていきました。
さらに最近は
ケンカしたとあとの
仲直りが変わってきています。
ケンカ後のお決まりコースは
徹底無視
ご飯別々
外で寝る
で
この雰囲気に耐えられないから
全然「ごめん」と思ってないことも
我慢して私の方から謝るという
形だけの仲直りだったのが
本当に私の方が
「ごめん」だったなと
思える事が出てきて。
ただ、素直に「ごめん」は言えなくて
彼にツンツンしちゃうんだけど、
彼の方から
ツンツンな私に歩み寄り
話しかけてくれて
親父ギャグで笑わせてくれて
だんだんと私がツンツンモードに飽きて
いつの間にか仲直り
というコースになりました
あなたは
気がつかずに
自己満な頑張りを
やってませんか？
認めたら早いよ。
自分の脳傾向を知って
理想のパートナーシップを叶えてください。
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花山ちあき