ダイエット課金すれば
ダイエット人生卒業！
って思っていませんか？
いえ…
課金先を間違えると、
ダイエット人生が長引くばかりでなく
健康を害して余計な苦しみ&出費を味わうことになってしまいます。
先日、
↑こちらのブログで
食事制限したら
生理止まったり、過食癖ついたりします
ってお話をさせていただいたんですが。
さらに怖いお話をさせていただきますね。
実は…
他所さんでサポートを受けたら
生理が止まった＆過食癖がついた
というご相談もあるんです。
（ボソっ）
「1週間で5kg減！」
などの大変身を謳う方ももちろんいらっしゃいますし
（その後路頭に迷うパターン）
「食べ痩せ」
と謳っていても
実際栄養バランスが崩れていたり、
炭水化物や脂質が極端に少なかったり…
でもね、
サポート期間中だけなら
お客様も頑張られるので、痩せるだけなら簡単
そして、お客様も痩せたから
そのやり方を続けようとしたりされるんですね。
だけどサポート卒業後も
お客様がその食生活を続けていたら…
食事が怖くなったり、
ある一定の食材を悪者にしたり、
生理が止まったり、
過食癖がついたり、
不健康まっしぐらです。
クライアント様の成果にこだわる
＝「減らす」
ではないんです。
ダイエットコーチとして、
「お客様を痩せさせることより
まず大事なのは
お客様を不健康にさせないこと」
これが1番大切。
私は、お客様には
大切なお金や健康を守りながら
最後のダイエット生活を
後悔なく過ごしてほしい
そう思っています。
ダイエットサポート先の選択って
本当に本当に大切です！
ダイエット卒業したら、
・罪悪感なく食べられるようになりたい
・健康診断にひっかからず、
余計な病院代もかからないようになりたい
・家族と心身健康に、
楽しく食べながら過ごしたい
・不調にイライラしない生活を送りたい
ですよね？
そんなあなたこそ、
しっかりとダイエットサポート先を
見極める目をつける！
（安さや気楽さ、簡単さで選ばない！）
が、おすすめです
ご参考になれば嬉しいです
それでは最後に
昨日のおやつと夕食の紹介です
そして
お知らせ
公式LINEがスタートいたしました！
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