今日 おかげさまで誕生日を迎えることができました。
月並みな言葉ですが、感謝いっぱいです。
今朝、目を覚ましたら母の足音がリビングルームから聞こえてきたことが朝一番の喜びでした。 母の方が起床が私よりたいてい5分は早いです。
99歳。着替え、洗面、ベッドメーキング、食事、排泄、どれも自力でできるのがありがたいです。
重たい物は持たないように、疲れたら休むように、楽しいこと(ここ3年以上は韓国ドラマ)を楽しんで免疫力キープ!これを心がけています。
朝食もふつうに食べました😍
パン(うちで焼いた北海道小麦粉の食パンをトースト)、ミルクティー(各自で蜂蜜とシナモンパウダーを入れる)、カスピ海ヨーグルト、バナナ(1本の半分)、柑橘類(今日は清見オレンジ)、カマンベールチーズ、プルーン(1つ)。 私だけ食後にブラックコーヒー(豆をひいてドリップ)。
蜂蜜は九州の養蜂場からネットで買っています。割引クーポンが強い味方!
北海道産の強力粉も2.5kg袋をまとめて買うので割とお得!
写真がないので、今日の私を(本人よりいい感じ)!
今年も母のサポート99%ですが、以前に書いたように「毎日が奇跡」なので、このスリリングな日々を味わって楽しんで生きていきます!
ファイターズがとてもうれしい勝ち方で試合に勝ったので、今日は特にハッピーです!
ファイターズファンの仲間ともリアルでは会っていないですが、またいつか会いたいです。