• 天童市 青空デス♪

• てるてるぼうず

• 朝ウォーキング7km

• ウォーキングをしながら神社巡りをしてきました

• 朝RUN7km

• 今週末は2日連続　マラソン大会に参加するのだぁ♪

• 朝RUN１２ｋｍ　～減量宣言から2週間経ちました～

• ウォーキング 7km

• 朝RUN10km 　ウィンド・スプリントもやってみました♪

• 週1RUNでOK

• 減量しますっ！！！

• 今日は 朝ウォーキング 7km

• 秋空の下 朝RUN9km

• 朝RUN 7km

• 筋肉痛から解放！！！

• あぁ筋肉痛（涙

• 山形まるごとマラソン　ハーフ完走♪

• やっぱり山形に．．．．．

• マイコプラズマ肺炎（涙

• 福島県に行ってきました♪ ～その2～

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