「産後のガルガル期」って知ってますか？
産後の身体にあらわれる症状としては
白髪や抜け毛が増えたり、シミ 乾燥 湿疹や痒みなど
肌トラブルといったことがあげられます。
また精神的なものとしてはイライラして攻撃的に
なることや産後うつといったことが
典型的な症状になります。
なぜかというと、産後の女性は赤ちゃんを守ることに
必死です。そのため他人に対して攻撃的になったり
イライラしやすくなってしまいます。
これは動物の本能であり出産した女性なら誰でも
心あたりがあると思います。
子供を守ろうとする本能が「ガルガル期」になりる
（生後６～９ヶ月）と言われています。
産後は心身ともにママが思っている以上にボロボロな
状態ですので ゆったりとした生活を心がけてくださいね。
出産後カラダが安定するまで（個人差はありますが）
１年くらいは かかります。
当院は産後のお身体の回復のお手伝いを
していきたいと思っています。
産後は産後は戻す絶好のチャンスですよ。
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