2019年3月23日に開催した
「心屋塾 初級セミナー」に参加されたみなさんのご感想です。
パニック障害が悩みで、誰かと一緒じゃないと電車に乗れないという状況でしたが
どうしても初級セミナー受けたいと思い
不安なままでいい
誰かがきっと助けてくれる
助けてもらう練習だと思い
ドキドキ震えながら数年ぶりに実は1人で電車に乗りました。
パニックの私も一部って思い始めて、
セミナー参加して気づきがまた出てきました！
活躍できるし！
次お会いできるのを楽しみにしてます！
ーはっちゃんー
無視されることがすごくトラウマになっていましたが
「自分が自分を無視している」が原因とわかってよかったと思いました。
ここで変わらないと生きづらいと思って参加したので、里の行がんばります。
ありがとうございました。
ーさおちゃんー
ぢんさんのブログとかを読んでたけど…
初級セミナーを受けて
心のクセを紐解く公式を知れてよかったです。
まだしっかり落とし込めていないけれど、
家に帰ってからも、今後何か起こったときも
教えてもらった方法で考えてみようと思います。
夫がわたしの捨てた部分だったと、
「自分は愛されていない」の証拠集めをしていること…これにすごいハッとしたし、
離婚しようか悩んだりしてたけど、
結局 今のことを解決しないと、また同じことが起こると思うので、とりあえずやるだけやってみようと思いました。
ありがとうございました。
ーともちゃんー
子供の頃に
自分が思ったように、望んだように
甘えられなかった
甘えちゃだめだと思った
↓
セルフイメージ
「どうせ私は甘えられない人」
「どうせ私は甘えちゃいけない人」
↓
一生懸命 甘えないように努力している、甘えていない…
つもりだろうけど
甘えているよ。無意識だけど。
「どうせ私は甘えられない人」
「どうせ私は甘えちゃいけない人」
負ける相手は、アイツじゃないよ。
あなたを苦しめているのはアナタだよ。
「甘えてもいい」
本当は 甘えたくて、子どものまんまの自分を許してあげよう。認めてあげよう。受け入れてあげようね。
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