ダメでした！5/17 夜 ゆる〜いDiet Lou-jeで第２弾！！

いや～ダメでした！
息子が勉強をガンバっているので、好きな焼き鳥屋台に立ち寄ったら最後。自分の分まで買ってる腑甲斐無さ。





こうなったら、今日は変更！こんな日があってもイイです！

じゃこ天。このじゃこ天は、なにも付けなくても美味しいので大好きです。

飲んじゃいましたね。アルコール！


ごまだれで和えた鶏肉とお野菜。ホッとする食感と味わい。


全卵投入の納豆がうまい！

さぁ、明日から頑張りましょう！よく食べましたね。
とってもおいしい晩ご飯でした。

5/17ランチ Low-jeゆる〜いDiet第２弾！！

５月１７日のランチ

この時間が楽しみです。お、おっ！生姜焼きです。迷わずチョイス。



けっこうボリューミーです。嬉しくなってきます。何故でしょうね？食べる時は幸せです。

ごちそうさまです。
これで夜まで大丈夫。

5/17 とろ〜り朝 Low-jeゆる〜いDiet第２弾！！

おはようございます。
７時２１分の計測です。

昨夜は、日付が変わってからLow-jeを食べてすぐ寝てしまいました。

体脂肪率って変化し易いですね。昨夜のブログと比較したら一目瞭然。かなりこの体重計制度が高いですよ。食べた分量からトイレでお小水放出。の計算がキチンと体重計に反映されてると思います。

７時３６分





まさに、とろ～りLow-je朝のロージェはりんご味が格別。って私だけでしょうか？

5/16 夜 Low-jeゆる〜いDiet第２弾！！

今日は、１８時に仕事を上がって直ぐに移動。

そのまま２１時半過ぎまで箱詰め状態。

その後には、終バスに間に合うように駅までダッシュ！

帰宅したのは２３時過ぎ。

お腹が空くのを忘れてました。

でも、夜Low-jeしますよ。


一休みして２３時４３分

１４時のランチ以降、約１０時間後の計測値。ポジティブに考えれば、貴重な数字。

入浴後、またまた貴重な数字でしょ。
これが本来のカラダの状態じゃないのかな。きっとそうだと思う。
日付をまたいで０時２３分

０時５５分　深夜Low-je

いっただきま～す！！

おやすみなさい。

楽しいお昼ご飯 5/16 Low-jeゆる〜いDiet第２弾！！

いろいろ目に余るゆるさがあるとしても、

なんだかんだとダイエットの進捗はイイ感じです！！


毎日、楽しみにしているランチタイムです。
ジャンボチキンカツ。ライスは普通盛り。（それでも一般的な普通盛りよりは多めかも）




手のひらサイズです。そしてこの厚み。申し分ありませんね。お嬢さんが揚げてくれると嬉しいんですがねぇ。

これでコーヒーがついて６８０円です。そう考えると充分すぎます。


とても美味しいモノを作れる人がいるのを知っていると、…つい、揚げてくれたらなぁ。と思ってしまいます。スミマセン。