A Happy Maker by Airth -9ページ目

ダメでした!5/17 夜 ゆる〜いDiet Lou-jeで第2弾!!

いや~ダメでした!
息子が勉強をガンバっているので、好きな焼き鳥屋台に立ち寄ったら最後。自分の分まで買ってる腑甲斐無さ


A Happy Maker by Airth

A Happy Maker by Airth

こうなったら、今日は変更!こんな日があってもイイです!

じゃこ天。このじゃこ天は、なにも付けなくても美味しいので大好きです。
A Happy Maker by Airth



飲んじゃいましたね。アルコール!

A Happy Maker by Airth

ごまだれで和えた鶏肉とお野菜。ホッとする食感と味わい。
A Happy Maker by Airth

全卵投入の納豆がうまい!

A Happy Maker by Airth

さぁ、明日から頑張りましょう!よく食べましたね。
とってもおいしい晩ご飯でした。

5/17ランチ Low-jeゆる〜いDiet第2弾!!

5月17日のランチ

この時間が楽しみです。お、おっ!生姜焼きです。迷わずチョイス。

A Happy Maker by Airth-生姜焼き定食


けっこうボリューミーです。嬉しくなってきます。何故でしょうね?食べる時は幸せです
A Happy Maker by Airth-けっこうボリューミー
ごちそうさまです。
これで夜まで大丈夫。

5/17 とろ〜り朝 Low-jeゆる〜いDiet第2弾!!

おはようございます。
7時21分の計測です。

昨夜は、日付が変わってからLow-jeを食べてすぐ寝てしまいました。


体脂肪率って変化し易いですね。昨夜のブログと比較したら一目瞭然。かなりこの体重計制度が高いですよ。食べた分量からトイレでお小水放出。の計算がキチンと体重計に反映されてると思います。
A Happy Maker by Airth-5/17 朝体重測定 A Happy Maker by Airth-5/17 朝体脂肪率

7時36分
A Happy Maker by Airth


A Happy Maker by Airth

まさに、とろ~りLow-je朝のロージェはりんご味が格別。って私だけでしょうか?
A Happy Maker by Airth


5/16 夜 Low-jeゆる〜いDiet第2弾!!

今日は、18時に仕事を上がって直ぐに移動

そのまま21時半過ぎまで箱詰め状態。

その後には、終バスに間に合うように駅までダッシュ!


帰宅したのは23時過ぎ

お腹が空くのを忘れてました。

でも、夜Low-jeしますよ。



一休みして23時43分

14時のランチ以降、約10時間後の計測値。ポジティブに考えれば、貴重な数字。
A Happy Maker by Airth-5/16 23時43分 体重測定 A Happy Maker by Airth-5/16 23時43分体脂肪率


入浴後
、またまた貴重な数字でしょ。
これが本来のカラダの状態じゃないのかな。きっとそうだと思う。
日付をまたいで0時23分


A Happy Maker by Airth-5/17 0時23分 体重測定 A Happy Maker by Airth-5月17日 0時23分体脂肪率



0時55分 深夜Low-je


いっただきま~す!!

A Happy Maker by Airth-深夜Low-je in 牛乳 A Happy Maker by Airth


おやすみなさい。


楽しいお昼ご飯 5/16 Low-jeゆる〜いDiet第2弾!!

いろいろ目に余るゆるさがあるとしても、

なんだかんだとダイエットの進捗はイイ感じです!!



毎日、楽しみにしているランチタイムです。
ジャンボチキンカツ。ライスは普通盛り。(それでも一般的な普通盛りよりは多めかも)


A Happy Maker by Airth


手のひらサイズ
です。そしてこの厚み申し分ありませんね。お嬢さんが揚げてくれると嬉しいんですがねぇ。

これでコーヒーがついて680円です。そう考えると充分すぎます。

A Happy Maker by Airth-手のひらサイズ

とても美味しいモノを作れる人がいるのを知っていると、…つい、揚げてくれたらなぁ。と思ってしまいます。スミマセン。