藁をも掴むLow-jeダイエット

何をしたか！？
　　　　それはLow-je

食事置き換えダイエット商品。ほんとはヒルズダイエットをやりたくて激安を探してた。

結果としては、Low-jeで正解になった。


自慢じゃないが、私のサイズは幅も奥行きもある。


経験上、チョロッとやるﾀﾞｲｴｯﾄでは誤差の範囲で結果が出ない。故に、私の場合、
ヒルズダイエットで一日二食ではお金がもたない。なのでヒルズダイエットの激安価格は、私の激安価格ではなかった。
(ガックシ。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡)


Low-jeとの出会いは実は藁をも掴む何とやら…であった。
切実なのにユルい。なんせ過去ことごとく大成功を味わったことがない。
私はストレスだけで代謝が狂い痩せ難くなる…いや、太る。

ゆるゆるなのに成功したダイエット…何をした？

　　　　体重マイナス7kg…

　　　　　　　ゆるゆるなのに
　
　　　１ヶ月なのに…
　
　ダイエット！！

　　　　　　成功しちゃった…

　挫折しなかったからブログに載せます。

　　…何をしたのか？
　美味かったなぁ…Low-je
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

食事の置き換えだけど、
つらくなかったなあ
　ものぐさだから食べたものを、出来るだけ写真撮りまくりしてました。そのまんま載せていきますね。撮りそびれてない限りは体重と、体脂肪率も画像があるよ。

はじめてのブログ作成だから、自分のありのままの体験を出していきます。
これから１ヶ月分の体験をご覧ください。
読者になってくださいね。γ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞいろんなことを合間に載せていきます。よろしくお願い致します。

ゆるゆるダイエット 成功体験記

実は、blogを始める前から１ヶ月間やったダイエットがある。
成功したので紹介しようと決めた。そりゃもう、
ゆるゆるなダイエットなのである。

結論を先に言う。７kg体重が落ちた。体脂肪率もそれなりに落ちた。
体重に対する割合と考えれば、脂肪が減ってなければ体脂肪率は上がる筈。ということは、体重がおちていれば、体脂肪率の数字は変わらなくても脂肪は減っているというこただよね。…都合の良い解釈かな？
何をしたか？

気になったモノに手を出してみる

人生はageing(熟成)だけど、見た目はanti ageingがイイ！！

☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ

背伸びしない、疲れるから。

本当の自分を良くしたいけど、良く見せようとしない。重荷になるから。

誠実研鑽！…でも、ありのままに。

オトコだって痩せたい。お腹ポッコリより、お腹スッキリになりたい。

お肌のシミ・しわ…もはや人生の年輪でも歴史でもない！

毛穴の開きも無い方がイイにきまってる。

スティーブマックインのシワの渋さ、ムリ。

ちょい悪オヤジ(死語)になる？ムリムリ。

それなら、いっそ目指せ！年齢不詳オヤジ！！

加齢臭だって要らないぞ！！(気づいてないだけ？もう臭ってる？)

ﾀﾞｲｴｯﾄでも、使えそうな石鹸とか基礎化粧品でも試す。

どうなる？どうなった？の事実をわかり易くお伝えしていきますよ！

ストイックじゃないから、

おいしいモノも見かけたら試したいぞ。 　　　　　

手料理も紹介出来そうなのだけアップしま～す。(字の大きさが弱気？）

13歳の息子も巻き込む予定。

え～いっ、オールジャンルで体当たりします！

たくさん読者になってくださいネp(^-^)q