松島花さん表紙の『ヨガジャーナル日本版Vol.63（1/19発売）』 @yogajourn...

View this post on Instagram

松島花さん表紙の『ヨガジャーナル日本版Vol.63（1/19発売）』 @yogajournal_japan ふゆのあったかヨガアイテム特集に載せていただきましたぁ😊 ・ 今回のメイン特集は「ヨガ腹筋！」ん〜これは興味津々👀✨2度の出産を経て崩れた腹筋やお腹周りのライン😂どうにかしなきゃと思っているので‼️💦 ・ 腹筋が上手く使えると、アーサナも安定しますよね！日常生活でも腰痛が軽減したりといいこと沢山です😆 ・ ぜひ皆さん読んでみてくださいね💕セブンイレブンや書店で購入していただけます📕✨ ・ ・ #ヨガジャーナル日本版 #ふゆのあったかヨガアイテム #ヨガジャーナル #yogajournal #ヨガコーデ #オールインワン #グラズレスピレ #glazrespirer #ヨガ講師仲間 #ヨガ #yoga #ヨギー #日常に活かせるヨガ #忙しい現代人のためのヨガ #ヨガライフ #ワーキングマザー #ig_yoga #Chikako #airRICH #ヨガインストラクター #企業ヨガコーディネーター #ママインストラクター

Chikakoさん(@chika0521)がシェアした投稿 - 2019年Jan月20日pm7時36分PST