週の真ん中、少し疲れが溜まってくる頃ですよね。ほんのひと時足を止めて、深呼吸してみませんか😊？
自分の身体に意識を向けることは、自分自身を大切にすることに繋がります💕
心と身体のつながりを大切に進めていくクラス✨アロマの香りを味わいながら、日常生活で凝り固まった身体とこころをゆっくりほぐしていきます(^-^)
🌈明日5/31 木曜日 11:00〜12:15 🌈
『ストレッチヨガ with アロマ〜マッサージしたようにスッキリ！〜』in 表参道 @yogalife
🎟体験レッスン2000yen+税 🎟
初心者、身体が硬い方、男性、久しぶりに身体を動かす方、大歓迎です(^ ^)
アロマを焚いてお待ちしています😊
レッスン詳細＆ご予約は @yogalife のホームページ より↓
http://yogalife.style/lesson/#regular_class
（お電話での予約も可能です☎︎03-6451-1670）
ナマステ(^-^)
airRICH主宰
ヨガインストラクター
企業ヨガコーディネーター
Chikako （石川 千香子）
e-mail airrich.yoga@gmail.com
ヨガを楽しむ心地良い空間「airRICH」
http://www.facebook.com/airrich.yoga
http://ameblo.jp/airrich/
企業ヨガ、出張ヨガ、各種イベント
女性のためのヨガ、マタニティヨガ、産後ヨガ、ママヨガ、キッズヨガ、親子ヨガ。
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