12月上旬の出産に備え、各ヨガスタジオでのレギュラークラス＆airRICH企業ヨガの担当は10月末までとさせて頂きます。
（自身が主催のairRICHの表参道ヨガと出張マタニティヨガ、出張ママヨガに関しては、体調と相談しながら11中旬まで担当予定）
どのクラスも、初心者、身体が硬い方、男性、久しぶりに身体を動かす方、大歓迎‼️
時間に追われる毎日。ほんのひと時足を止めて、自分と向き合うやさしい時間を過ごしていただけたら嬉しいです😊
ぜひ気軽にお越しくださいね！
皆様とお会いできるのを楽しみにしています💕
🌈10/16 （月）11:30〜12:45
チャコットヨガスタジオ池袋
「むくみ解消ストレッチヨガwithアロマ」
詳細→チャコットヨガスタジオ池袋
http://www.chacott-jp.com/j/studio/ike_yoga
🌈10/19 （木）11:00〜12:15
アットヨガライフ表参道
「ストレッチヨガ with アロマ」
レッスン詳細＆ご予約はこちらから↓
http://yogalife.style/lesson/%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%81%E3%83%A8%E3%82%AC-with-%E3%82%A2%E3%83%AD%E3%83%9E/
🌈10/22 （日）10:00〜12:15
清澄庭園ヨガ＆マクロビランチ
※こちらのイベントはご予約、満席となっております。
🌈10/23 （月）11:30〜12:45
チャコットヨガスタジオ池袋
「むくみ解消ストレッチヨガwithアロマ」
詳細→チャコットヨガスタジオ池袋
http://www.chacott-jp.com/j/studio/ike_yoga
🌈10/26 （木）11:00〜12:15
アットヨガライフ表参道
「ストレッチヨガ with アロマ」
レッスン詳細＆ご予約はこちらから↓
http://yogalife.style/lesson/%E3%82%B9%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%81%E3%83%A8%E3%82%AC-with-%E3%82%A2%E3%83%AD%E3%83%9E/
🌈10/30（月）11:30〜12:45
チャコットヨガスタジオ池袋
「むくみ解消ストレッチヨガwithアロマ」
詳細→チャコットヨガスタジオ池袋
http://www.chacott-jp.com/j/studio/ike_yoga
🌈11/4（土）11:30〜12:45
airRICH 表参道 「心と身体を整える〜満月のヨガ🌝 」
※Chikako主催の教室のため、ご予約の際は直接メッセージにて、参加者の氏名をお送りください！
その他、何か質問がございましたら、気軽にメッセージくださいね💌
ナマステ🙏💕Chikako
ヨガインストラクター
企業ヨガコーディネーター
CHIKAKO （石川千香子）
e-mail airrich.yoga@gmail.com
ヨガを楽しむ心地良い空間「airRICH」
http://www.facebook.com/airrich.yoga
http://ameblo.jp/airrich/
企業ヨガ、イベント、女性のためのヨガ
マタニティヨガ、産後ヨガ、キッズヨガ、親子ヨガ。
まずはお気軽にご相談ください♪