しゃーしぇん 笑 | ヨガ講師・知育ヨガ®︎考案者 Chikako

ヨガ講師・知育ヨガ®︎考案者 Chikako

大手化粧品メーカーにて、美容トレーナー&PRを経てヨガインストラクターへ。
ヨガ教室airRICH主宰。会社員経験を生かし「企業ヨガ」など、
忙しい現代人に向けてヨガをお届け♪2児の母として
マタニティヨガ、産後ママヨガなどママのためのクラスも開催。

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背伸びしてお箸取ろうとしてる✋笑
今日は息子とふたりで朝ごはん(^-^)

洗濯干してる時に無理やり洗濯バサミ引っ張って壊した息子。あ〜あ〜壊れちゃった〜‼︎と言ったら「しゃーしぇん」だって😅ゆるす。

1歳半で「しゃーしぇん」って、、、どこで覚えたんだろう笑。

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今日はオフィスワークの後、みなとみらいで企業ヨガです。いってきまーす!


ナマステ(^-^)
ヨガインストラクター CHIKAKO (石川千香子)
e-mail airrich.yoga@gmail.com

ヨガを楽しむ心地良い空間「airRICH」
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