2021年から毎月、月初めの目標設定と
月終わりの振り返りをしています。
これをやることで、私はとても有意義に時間を過ごせているので
今年も継続します☆
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今日で2023年1月も終わりです。
早いと感じましたか？
遅いと感じましたか？
充実していましたか？
もう少し頑張れたな、と感じますか？
幸せな1月でしたか？
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【1月の振り返り】
1月のスタートは、今月の目標！というよりは
1年間の軸を設定したので
ざざっとそれを含めての振り返りを。
まずは年明け。THE お正月!!というような
御馳走三昧の楽しい三ヶ日を過ごす事ができました。
お正月明けは、また０歳Babyのお相手がほとんど。笑
その中でも、年明けに決めた通り、
少しずつ体を動かすことはスタートできました。
そして、記事には書いていませんが
産後会いたかった人たちとも会えて
みんなそれぞれにBabyを抱っこしてもらえたりで
『楽しかったー!!』と思える予定もいくつかありました☆
他にも、今年に入って
また少しずつでも勉強はしたい！学ぶことは続けたい！
という思いから申し込んだ講座がいくつかありましたが
どれも無事受ける事ができて満足。
自分には常にアップデートできるように
何か刺激を与え続けたい、と思っているので
今月はそれが出来たと思います。
ただ、月末にブログをおやすみしている間
ちょびっと食中毒に…笑
ふるさと納税返礼品のアワビかサザエにあたったようで
数日大変な目に遭っていました
もう今は、改善のしようもないのですが
やっぱり睡眠不足や運動不足は免疫力低下を招きますね。
胃腸はかなり強い方なのに、久々の食中毒で苦しみましたー…
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ざっとですが1月の振り返り。
『ただなんとなく、あっという間にすぎちゃった』
ということにはならなかったので良かったです。
明日は2月のスタートの日。
また2月の目標なども綴りたいと思います☆
皆様もぜひ、1月の振り返りをして
2月の目標設定なども考えてみてくださいね♪
ホロスコープ鑑定/GCS認定プロフェッショナルメンタルコーチ/