FELISSIMO くらそび 3月号に
コアティスの肩を正しい位置に戻すエクササイズを掲載しています。
日本人は肩が前に丸くなっているので
それだけで二の腕が太くなりやすい！
また、肩の位置を正すだけで
肩こりにも効果があります。
美習慣のコラムは
【ノーファンデーションの肌づくり】
について、書いていますよ。
いつまでもノーファンデーションでいたいな～( ´ ▽ ` )♡
参考にしてみてください♪
大阪・西宮 パーソナルトレーニング
ダイエット専門 Coretes
http://coretes.jp/
日本コアティス代替医療協会
http://coretes.jp/school/
ホテルで断食ステイ
http://coretes.jp/fast/