• 三室戸寺　西国第十番札所

• 豚肉＆エリンギの蒸し料理

• 山菜料理｡｡｡☆

• 西国第四番札所　施福寺　

• ワラビのお浸し

• 蛸のお造り.........☆

• 40年ぶりの葛井寺........☆

• 壷坂寺で四国八十八箇所ﾌﾟﾁ巡り

• 壷坂寺........☆

• 幻の石舞台から岡寺に向かって歩く｡｡｡

• 明日香村..............☆

• 粉河寺......西国第三札所

• 新緑の紀三井寺｡｡｡☆

• 西国三十三箇所巡礼　青岸渡寺　 第1番札所

• 那智の滝＆雅楽

• 神秘ウオーク..............☆

• キムチ鍋...........☆

• モヤシ&貝割れ大根のナムル♪

• 春雨の酢の物

• ｼｭｰﾏｲの余った具で春雨炒め♪

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