昨日は『潜在意識メイキング＠名古屋』2回目でした。
https://ameblo.jp/hatayuka-ryc/entry-12323353150.html
前回に引きつづき
下半身に重点をおいて
しっかりとグラウディングしましたよん♬
委ねることが出来ず、ガンコなえみりんも、
2週間の課題を、ぼちぼち続けてきました。
いやぁ～～、ドキドキしてたけど
前回よりも
ゆるんでたぁ～～(≧▽≦)
なんかね、むちゃくちゃ嬉しい
頭で分かってるつもり
理解したつもり
出来てるつもりのことって、
体験や経験を通して
ストン、って落ちてきたとき
やっと、
ほんとに分かった！に、なるし
カラダにも落としこまれるわけだけど
このストン、ってやつが曲者で
一度や二度じゃ、カラダに落ちてこないわけよ。
だもんで、
無意識にでてくるカラダの反応って
ビックリするほど正直でね、
おまえ、何にもわかってねぇ～！！
って、教えてくれちゃうのよ
だから、最初にやったときに
カラダの反応を知って、愕然としたのよね・・・・
（本当は、心の奥では知ってた。けど、認めたくないことだっただけにね・・）
いくら、腹の底にストンって
落ちるような経験や体験をしても
そもそも、それに氣づけなければ
何も変わらない。
でもね、
その無意識に反応してしまってることを
カラダで氣づいて
カラダで覚えること
を、
何度も何度も繰り返すと
カラダが覚えていくんだ、ってことを感じた。
先に、カラダを整える。
これ皆んなには、いつも言ってることなんだよね
（えみりんは、整体からのアプローチだけど）
昨日は、それを潜在意識からの
カラダのアプローチで確信したんだけどね、
先にカラダを整えることで
頭でごちゃごちゃ考えて
理解しようとしなくても
ちゃぁ～んと、心も連動していく
さて、昨日のワークの中から
いつもブレて、自分軸がない
そうやって悩んでる人には、必見！！
ちょっとこれ、みてください
腹に力を入れず、ただ中心に
軸があることを意識するだけで
しっかりと中心に留まることができてます。
そして、
中心の軸を忘れて、腹に力を入れるだけだと
途端にバランスが崩れて、前に倒れてしまいます。
どちらも同じ力で押してるのに
この違い
軸を意識してるだけで、
力を入れてなくても、倒れもしないのに
どんなに腹に力を入れても、
簡単に前へ倒れていっちゃうの。
力を入れればいい、ってもんじゃないのね〜〜
自分軸がないんです！！
っていう人は、ただ単に
軸を使えていないだけで
誰にでも、ちゃんと軸はあるんですよ
このワークをやる前には、他のワークも合わせて、整えることをしてからやっています。
今までのレポートは、こちらから読めます。
知らず知らずに荷物背負ってない？下ろしちゃいけないって思ってない？
物が動けば、摩擦はおこるし
空気抵抗がなけりゃ、飛ぶことだって出来ない
そう、上昇するためには『抵抗』が必要なんだ。
★お金と仲間との関係性にコミットする
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